#EvdeİyiHissediyoruz! Psikolojimizi Güçlü Tutmak İçin Hayatımızda Küçük Değişiklikler Yapma Zamanı! (Sayfa 2)

her şeyin bir sebebi vardır bu günler de kendimizi geliştirmek ve yenilemek için çok güzel bir fırsat

Kendime daha fazla zaman ayırma fırsatı buldum. Dönem dönem sıkılmış olsam da kendimi toparlamanın, motive etmenin bir yolunu buldum hep. #evdeiyihissediyoruz 🌼

Mesela kitap okumayı seven birisi bookstagram hesabı açarak hem başkalarına kitap okumayı teşvik eder. Hem de kendine bir uğraş, bir hobi edinmiş olur. Açıkçası ben öyle yaptım. Bookstagram açmak gibi bir hayalim vardı ve açtım. Karantina süresinin avantajları derim ben buna.

Sürekli evde olunca insanın hiçbir şeyle uğraşası gelmiyor. Normalde bir günüm çok dolu, herşeyi yaparak geçer ama şimdi sanki sonsuz bir döngüdeymişim gibi.

Kesinlikle öyle evde oturacağız diye kendimizi de bırakmamız anlamına gelmez.

Ev işleri bence terapi gibi bu aralar yoksa zaman geçmiyor.

ellerınze saglık guzel bır bılgılendırme bencesı olmus

Hergun kitap okuyorum ve değişik aktiviteler deniyorum :)

#EvdeİyiHissediyoruz yapılacak birçok aktivite bulmak şahane ve insan kendine daha çok vakit ayırıp kendini çok daha hızlı geliştirebiliyor. Birde aile bağlarının güçlendiğini fazlasıyla görüyoruz.

Bakımı. Bırakmamak lazım. Biz cokersek psikolojimizde coker

Moralinizi bozmayın en kısa zamanda bitecek bu süreç

Psikologlar gününüz kutlu olsun. Bende psikolog olmak istiyorum bir kaç soru sorsam cevaplayabilirmisiniz?

Aslında zaman var ama yok, yok ama var gibi bir şey bu dönem ama tabii ki yemek yapmak kitap okumak temizlik yapmak çok iyi geliyor

Ne zaman düşünecek fırsatım olsa düşüşe giriyorum. Bu izolasyon süreci beni çok zorluyor çünkü düşünmeye çok fazla vaktim oluyor

Gelecek hayallerinde cocuklara yer verilmesi, onlardan cok sey beklemeye sebep olmaz mi? Cocuklarin ustunde bir yuk olusturmaz mi?

uzun zaman sonra tekrar spor yapmaya başladım. kendimi bedenimi dinlemeyi öğrendim bu süreçte. koşturmacanın içinde sanki kendimizden uzaklaşmışız

Sürekli evdeki diğer bireylerden şikayetçi herkes, ben yanlızım çıldırmanın eşiğindeyim, kıymet bilin :)

Evet bugun hayatimda cok buyuk degisiklik yaptim masanin öbür tarafinda ders calistim bide perdemi acmadim.

Benim ruh halim mükemmel çünkü evde detoks süt banyosu meditasyon yoga yemek temizlik yapıyorum

Nil Karaibrahimgil'in de dediği gibi bu bir karantina değil koza süreci. Kendimize ne katabilirsek yanımıza bu kâr kalacak

Kendimizi biraz erteliyorduk sanırım. Evde kalmak ruhen ve bedenen kendimizi dinlemeye bir fırsat oldu

Emeginize saglik cok guzel bir yazi olmus

Güzel paylaşım için teşekkürler

Çok güzel bilgiler gerçekten. #evdeiyihissediyoruz! Çünkü evde hayat var👍🏼☺️

Güzel ve yararli bilgiler... Evde kal mutlu yaşa...
#EvdeİyiHissediyoruz...

Çok faydalı bir yazı olmuş 🌸 yazanların birçoğunu zaten yapıyorum, diğerlerine de özen göstermeli

Böyle günler insanın, kendine yetebilmesi için faydalıdır. Emeğinize sağlık.

Gerçekten evde kaldıkça iyice sinirlenmeye başladım. Ama bunları deneyeceğim, teşekkürler.

Sporu kesinlikle tavsiye ediyorum acayip mood yükseltiyor resmen hayata yeni bir anlam yüklüyor 👍🏻

Gerçekten güzel bir paylaşım olmuş teşekkür ederiz 😇

Eklemeyi unutmuşsunuz: 7. Son ses müzik açıp deliler gibi sanki hiç bir
şey yokmuş gibi dans et.

6 maddenin 6sını da yapiyorum cidden verimli geçiyor

Ozellikle yogunluktan ertelediklerimiz kismina katiliyorum

Asla hiçbir şey yapasım gelmiyor ya kalıcı depresyona girdim

Birşeylere meşgul olunca zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorum bile.
Ben bu duruma iyice alıştım galiba