UYKU HASTASI MIYIM?

Uyku sürem bazen 12 saati buluyor günümün neredeyse yarısı uyumak ile geçiyor inanın elimde değil ölü gibiyim ve bu sorunum bi çok şeye sebebiyet veriyor ; gün içerisinde çok yorgun hissediyorum , disiplinli olamıyorum , zamanımı yönetemiyorum , ders çalışırken uykum geliyor diye çalışmayı bırakıyorum ve motivasyonumu inanılmaz şekilde etkiliyo , çoğu zaman baş ve vücut ağrılarına sebep oluyor , bazı şeyleri hatırlayamıyorum... Ve dahası uyku seven biriside değilim ama sanki bayılıyorum elimde değil bunun bi çözümü olmalı nolur yardım edin
UYKU HASTASI MIYIM?
Cevapla