Ders çalışmam gerekiyor ancak moralim bozuk olduğu için odaklanamıyorum ne yapabilirim?

Ciddi anlamda ders çalışmam gerek sınava hazırlanıyorum ve çalısmam gerektiğinin yani kısaca her şeyin farkındayım. Ama çalışamıyorum genel olarak her şeye karşı isteksizim. Ne yapabilirim lütfen yardımcı olur musunuz?
Ders çalışmam gerekiyor ancak moralim bozuk olduğu için odaklanamıyorum ne yapabilirim?
Cevapla