İmdaaaaat :D boynum ağrıyor

Xper 5 Yaş: 31

Kafamı öne eğince b oynumun arkatarafından sırtıma doğru bir ağrı oluyor bugün başladı napmalıyım gecmesi için ve nedeni nedir (ilaç içemiyorum)

Cevapla

Nedir Soruları

En İyi Cevaplar

ozcan35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 45 , eic 57%

+1 yıl

Boyun egzersizleri yapıcaksın (sağa - sola - yukarı - aşşağı - daire çizme sağa ve sola) , sıcak su torbası alıp sıcak baskısı uygulayacaksın , sıcak duş alıp kasların gevşemesini sağlıycaksın... bunlar senin rahatlamanı sağlar.

Bünyen kuvvetli ise güçlü bir kas gevşetici alabilirsin (ilaç olarak engel oluşturmuyorsa)

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Em1rK44N Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

zaten ilaçla olmaz bu fizik tedavi gerektirir.Yattığın yerden veya yaptığın bir ters veya ani hareket olduysa bundan olabilir.Hiçbirşey yoksa sıcak suyla biraz ovala ve kas gevşetici bengay kullan biraz yakar ama geçirir ağrıyı

0

8 Yorumla
- ycan55
  
  +1 yıl
  hı evde var ama sürmem berbat kokuyor ağrıması daha cazip geliyor :)
  
  Yorumla
- Em1rK44N
  
  +1 yıl
  hahaha.Aynen öyle kokusu yakmasından beter.Ama başka türlü geçmez fizik tedaviyede gitsen buna benzer bir krem verecek yakıcı olacak ama koku olarak bilmiyorum tabi.Gece çok uykun geldiği anda sür ve uyu fark etmezsin kokusunu
  
  Yorumla
- ycan55
  
  +1 yıl
  yakması sorun değilya
  
  Yorumla
- Em1rK44N
  
  +1 yıl
  Tamam ne bağırıyon.Hastaya saygım var dua et ki
  
  Yorumla
- ycan55
  
  +1 yıl
  bağırmadım :D
  
  Yorumla
- Em1rK44N
  
  +1 yıl
  Bağırma zaten (: git sür ve yat bir kaç saat yaklaşık 6-10 saat arası geçirir ağrısını ve sızısını...
  
  Yorumla
- ycan55
  
  +1 yıl
  tamam tamam sağol :D
  
  Yorumla
- Em1rK44N
  
  +1 yıl
  Rica ederim...
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Confusedd Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

ananem dedeme yapıyodu boynuna havlu koy ütüye ısıt orayı gerckten cok etkili ama yakma kenedeni dikkat et :)

0

0 Yorumla
blessedareyou Takip Et
Xper 2 Yaş: 44

+1 yıl

sert bir zemine sırtüstü uzan. bir yarım saat. düzenli olarak yap aksamları

0

0 Yorumla
RyuugaHideki Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

ağrıyı kaslarında mı hissediyorsun ?

0

2 Yorumla
- ycan55
  
  +1 yıl
  yok
  
  Yorumla
- RyuugaHideki
  
  +1 yıl
  kaslarda olsaydı eğer,kas gevşeticiyle çözülürdü o konu.birazda protein ağırlıklı beslenmeyle :) maalesef sorunun için bir çözümüm yok.takılma fazla.geçer
  
  Yorumla
kermitt Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

sıcak havlu

0

0 Yorumla
BiliyorumÇokTatlıyım Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

birşey olmaz geçer

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Eğitim & Kariyer > Sorular > İmdaaaaat :D boynum ağrıyor

İmdaaaaat :D boynum ağrıyor

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!