Kaç paket sigara içiyorsunuz? Bırakanlar hayatınızda neler değişti?

Ben günde tam 1 paket sigara içiyorum. Takribi tam 24 25 saatte bitiyor.

Çok aramam, sürekli de kullanmam. İçtiğim sigara da Muratti ONE :) Yani Muratti ONE den 20 adet içsem 2 dal marlboro, 2 dal winston, 2 dal camel ve 2,5 dal light sigara içmiş gibi oluyorum.

Neden mi? Tüm değerleri 0.1 ve 1 :) :)

geçen sene 24 temmuzda bayıldım acile gittim doktor sigarayı bırakmazsan 2 yıl içinde ölcen nabızın çok yavaş atıyo dedi halen daha içiyom kendimi çok sersem hissediyom he yerim ağrıyo ani bir hareket yapınca kalbim felaket atıyo panik atakta oldum bakalım ne olcak Asıl koyanda arkadaşımın olmaması hayatta pek bişey yaşayamadım

13 yıldır içiyorum bu lanet şeyi.eskiden 1 paket zor biterdi ancak son 5 senedir günde 2 ila 3 paket arası değişiyor elimden düşüremiyorum.nikotin ihtiyacı değil bu başka bişey o sigara parmaklarımın arasında olmazsa kendimi çok kötü hissediyorum

bu sene sigarayla olan ilişkimizin 5. senesi canım sıkıldıkca yakarım üzüldükçe yakarım kızdıkca yakarımm günde bazen 1 bazen 1,5-2 paket gider bırakmak istemiyorum Çayla ve Kahveyle peş peşe içerim çokta tatlı gider yani :)

Hiç başlamadım sürekli öksürmekten gece balgamlarından ve erkem ölümden kurtuldum hiç başlamamak en iyisi.

Bi bırakabilsem başka bir hayata geçicem resmen okadar bütünleştim .ezevenkle

:) sigara en iyi arkadaşdır .bırakma

1.5 yıl bırakdım yine başladım pişman değilim..

Günde 1 paket Elmalı soda ile daha sık içiyorum...Bırakmayı düşünmüyorum.

gunde 5 paket aldıgımı bılıyorum keske hıc baslamasaydım aklıma tukuruyum

günde 1 paket bitiyor yani 20 adet.. Kolayı bir bıraksam sigarayıda bırakıcam ama :(

1 paket içiyorum. Sinirli veya moralim bozuk olursa arka arkaya yakarım. Türk kahvesiyle iyi gider. Ama bıraksam çok iyi olacak :)

sabah kahvaltıdan sonra sigara ve çay gece 3 e kadar devam eder.yaklaşık 2 paket sigarayı bitiririm.ölüm umurumda değil

Ev ortamı sığır gibi almazsa paketten tek başıma 2 gün götürüyorum 1 paketi.