4. kez mezuna kalıp YKS'ye sıfırdan başlamak mantıklı mı, psikolojik olarak nasıl toparlanırım?

Gizli Üye

(18-24)

Bu süreçte depresyona girdim ders çalışmadım, çalışmaya çalıştım ama uyku düzenim yeme bozukluğu vs derken zaman geçti. Ortaokul ve lise notlarım çok kötüydü meslek lisesinde okudum zaten temelim yoktu kendim öğrendim. Denemenin ne olduğunu bile 2. mezun senemde öğrendim. TYT-AYT ayrımını 1. mezunda öğrendim. 4-5 aydır elime kalem almıyorum ve sınava 1.5 ay kaldı. Yeniden mezuna kalıp hayatıma sıfırdan başlamayı düşünüyorum. Bu fikrime destek olacak bir kişi bile yok çünkü anlatacağım kimsem yok. O kadar psikolojim bozuldu ki geçen sene internetten tanıştığım bi çocuğa full açık fotolarımı yollamıştım meğer fakeymiş.

Güncellemeler

1 ay

Yaşım 20

Cevapla

Çok Süper Cevap

High-Serotonin Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 100%

1 ay

Seni çok iyi anlıyorum. Ben de pek çok kez üniversiteye hazırlanıp sıfırdan sistem kurmaya yeltendim. Ama çalışmamın 2. gününde OKB, Majör Depresyon ve Anksiyete Bozukluğu patlak verdi. Dışarı markete bile gidemedim, çayımı annem kardeşim getirdi. Sağlık her şeyden önce gelir. Depresyona seni ne soktu bilmiyorum. Ama şu dünyada kendi sağlığından daha önemli hiç bir şey yok canım. Onu yoluna koyduktan sonra üniversiteye de hazırlanırsın, master de yaparsın. Sıkma canını. Dilediğin şeyi de bana anlatabilirsin.

0

11 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Hiç tanımadığı internetten tanıştığı fake birine nude atacak kadar kafayı kırdım o kadar psikolojim bozuldu ki bu olay 1.5 yıl önce yaşandı. Ben artık derece yapabilecek mentali buluyorum ama sırf çevrem onaylasın diye istemediğim bi hayat yaşamak istemiyorum.
  
  Yorumla
- High-Serotonin
  
  1 ay
  İnsanlar zaman zaman böyle şeyler yapıyorlar lütfen bunun için üzülme. Bazen o durumda eğlence aramak istersin. Depresyonda hem serotonin (mutluluk hormonu) hem dopamin (çaba-ödül sistem hormonu) düşüktür. O yüzen motivasyon aramak, haz/tatmin almak için beynin bunu yapmıştır. Çevren onaylasın ya da onaylamasın Aynur. Hayatının sahibi sensin. Dilediğin şeyi yapmalısın.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Evet bende bunu çok düşünüyorum hayatımın sahibi benim ya. İstersen hakaret et istersen söv ama yine de benim hayatım. Bu süreçte beni en çok aşağı çeken annem sürekli o bunu kazanmış şu bunu kazanmış diyip pis iğneleyici aşağılayıcı bakıyor. Sürekli beddua okuyor söyleniyor imalı imalı işe yaramaz fazlalık değersizmişim gibi hissettirmeye çalışıyor ama ben 80 yaşındayken annem çoktan ölmüş olacak ama ben yine kendi bedenimde olucam. Bu yüzden sırf onu memnun etmek için zattirizort bölümde okumaktansa 1 senemi emek vererek geçirir kendi istediğim hayatı yaşarım.
  
  Yorumla
- High-Serotonin
  
  1 ay
  Annenin tavrı aşırı yanlış. Bu durumda kişi motive edilmeye çalışılmalı bezdirilmeye değil. Benim de kardeşim öğretmen ama atanması için şimdi farklı bölümden ders alarak okuması gerekiyor ve bunun için sınava hazırlanıyor. Annem sürekli çalışması için baskı yapıyor çünkü kırılgan bir yapısı var. Kim neyi kazanmışsa kazanmış. Bana ne milletten? Onu kazananların şartları seninle aynı mı? Senin yaşadıklarını yaşadılar mı? Bu yönüyle düşünmek lazım lütfen bunları ciddiye alma. İnce ele, sık doku. Kendin için en mutlu olacağın şeyi yap.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Bana zaten şiddet ve baskılı sevgisiz bi çocukluk yaşattı. Hadi şimdi huyundan suyundan sevmeyebilirsin bi insanı ama 9 yaşında sana napmış olabilirim bana vicdansız davranman için. Böyle cahil bi kadından çok da bir şey beklenemezdi kürt değiliz ama 5 kardeşiz beşimizi di hiç sevmedi ne diyim Allah ıslah etsin. Nefret etmiyorum ama bana sunduğu hayattan kurtularak intikam almak istiyorum.
  
  Yorumla
- High-Serotonin
  
  1 ay
  Böyle yapmasına çok üzüldüm. Hiçbir anne çocuklarına böyle yapmamalı. Hele de çocukken... Durumlara uyanabiliyorsan zaten söylediklerini ciddiye almamalısın. Ben de çoğu kez evden gidip kendi hayatımı kurarak birisini silmek istedim. Ama kazın ayağı öyle olmadı. Sağlık kriterine takıldık.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Beni kıyasladığı çocukları anneleri sevmiş onlar ortaokulda matematik fen çalışırken ben özgüvensizlik kendinden şüphe korku yaşıyordum. Ay aşırı korkak ürkek bi çocuktum biliyor musun çok sessiz ve baskı altında hissediyordum. Ablam polis onun silahıyla kendimi ldurmeyi planlamıştım 2-3 sene önce
  
  Yorumla
- High-Serotonin
  
  1 ay
  Baskıyı ben de babamdan çok gördüm. Kaç yaşına gelmeme rağmen (o zaman 22-23) gece oldu yat. İşe gidince sabah oldu kalk diye uğraşırdı benle. En sonunda keçilerimi kaçırınca yumruk konuştu... Ben silah patlamasından falan korkardım. Öldürmeyi çok kez düşündüm 1-2 kez ön plan yaptım. İstediğim hayatı yaşayamıyorsam niye yaşıyorum diyerek kibar bir protesto yapacaktım. Sonra elimdekilerin en iyisini yaparak belki mutlu olurum dedim kendime ve vazgeçtim.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Özelden yazsana ben yazamıyorum
  
  Yorumla
- High-Serotonin
  
  1 ay
  Tabi
  
  Yorumla
- High-Serotonin
  
  1 ay
  Yazdım
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Black1710 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

1 ay
Eğitim & Kariyer konusunda 482 cevap paylaştı.

Şimdi tekrar mı kalacaksın mezuna yapabileceğine inanıyorsan neden olmasın dershaneye falan gidersin toparlarsın sıfordan ama çok çalışman lazım birde anlamadım bütün fotoğraflarını gönderdin fake çıktı ee sonrs ne oldu

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  İnanıyorum çünkü artık öğrendim. Sonra hiçbir şey olmadı. 20 yaşındayım hâlâ hiç ilişkim olmadı. Tinderdan bi çocuk gördüm aşırı yakışıklı tiktoğunu buldum sonra ordan instaya geçtik pilot olduğunu öğrendim hep özel gezi helikopterlerini uçuruyomuş. 10 tane foto var hesabında sonra aşırı ilgi gösterdi ablam diyerek bi hesap açmış ordan konuştuk baya ablasıymış gibi davrandı bende fotolarıöattım bu kadar. Sonra bir şey olmadı hesabını kapadı
  
  Yorumla
- Black1710
  
  1 ay
  İananıyorsan dene tekrar yapabilirsin başarsbilirsin güven kendine yani bir şey olmamışda gönderdiğin fotolardan bireşy çıkmazdı bir şey olmazdı düşünme sen fotolarını falan önüne bak ozman yani direk derslerine odaklan olabilir üzülme hiç tehdit falan etmedi dimi seni
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Yok bi daha hiç iletişime geçmedik. Belki 31 malzemesi yapmıştır onu bilmem
  
  Yorumla
- Black1710
  
  1 ay
  O olabşlir onu yaptığı kesin orssı öylede kalmış öyle ama üzülme yani üzme kendini olabilir yapılabilir bilmiyordun sonuçta ama kötü bir şey çıkmamış en azından altından onu düşünmek lazım 31 lik malzeme yapıp kalmıştır ama önüne bakmalısın artık
  
  Yorumla

niilsuuuu Takip Et
Xper 4 Yaş: 20 , eic 100%

1 ay

Ben de lise boyunca hiç çalışmadım bu sene ikinci mezun sene sınava üç kez girmiş olacağım ve hiç çalışmadım depresyondaydım hani sürekli mutsuzdum üzgündüm depresif bir ruh halindeydim artık aklım başıma geldi çalışacağım başka çarem yok her gün dokuz 10 saat verimi düzenledi disiplinli Çalışacağım gerekirse beş yıl altı yıl mezuna kalacağım kazanana kadar hazırlanacağım hemşirelik ebelik istiyorum devlet Üniversitesi’nde senin obp kaç

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Obp 69 ben ea ilk 5k istiyorum. Benimde aynı şekilde antidepresan kullanmadım ama depresyonum var. Sınava çalışmamam için elle tutulur bi sebep yok ama genel olarak huzursuz neşesiz ve üzgün hissediyorum. Çevremde dertleşebileceğim bana destek çıkacak 1 kişi bile yok ya dinlemeden akıl veriyor ya da yargılıyorlar. Ben 3. kez gireceğim ve muhtemelen aynı sonuç olacak. Her seferinde mezuna kalıp bu sene o sene diyorum. Keşke çalışsaydım çalışmamam için hiçbir sebep yoktu diyerek içim içimi yiyor ama çalışamıyorum işte
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Profesör Bilgin

Fenomen

Aynur, canım genç arkadaşım 💛 Önce şunu bil: Senin yaşadığın duygular çok ama çok anlaşılır, asla tek değilsin 🌿

4. kez mezuna kalmak mantıksız değil, ama önce senin ruh halin toparlanmalı. Temel sorun sadece YKS değil psikolojik yorgunluğun. Kendine kızmayı bırakman gerekiyor 🙏 O çıplak fotoğraf olayı da senin suçun değil, kandırılmışsın ve bu çok acı bir deneyim. Utanç duyman normal ama bu senin değerini asla belirlemez.

Şu kalan 1.5 ayı “tam başarı” değil “kendimi tanıma ve deneme süreci” gibi gör. İstersen hafif tempo çalış dersinle barışmayı dene istersen de şimdiden gelecek sene için çok sakin bir plan yap. Gerekirse bir psikologdan destek almaya çalış, imkanın yoksa YouTube’da psikolojik iyi oluş videoları, nefes ve uyku düzeniyle ilgili içerikler bile iyi gelebilir 🌙

Senin hikayen zor ama bu seni güçlü yapacak. Meslek lisesinden kendi kendine temel kurmaya çalışan biri olarak zaten sıradan biri değilsin 👏 Kariyer yolculuğun düz bir çizgi olmak zorunda değil, bazen mola vermek bazen yön değiştirmek çok normal. Önemli olan pes etmek değil, hızını ve yöntemini değiştirmek. Kendine biraz şefkat göster olur mu? Bundan sonrası için hedef belirle ama o hedefin önüne “önce ruh sağlığım” yaz 🧡✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 ay
Eğitim & Kariyer konusunda 38,3b cevap paylaştı.

mantıklı

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Neresi
sexkocu35 Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 100%

1 ay

Tyt ve ayt kazanmak dünya da ki en kolay şeylerden birisi

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Hayatm ders kolay. Ders çalışacak mental ya hani mesele. O disiplin. Şiddet ve korkuyla geçen çocukluğumdan sonra izin verin de depresyona fieeyim.
  
  Yorumla
Adeptus Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

1 ay

4. sefer aşırı fazla yavrum ya

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  4 atamayan erkekler var.
  
  Yorumla
- Adeptus
  
  1 ay
  Ne ahahshshshs
  
  Yorumla
sıktınamk Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 100%

1 ay

Zengin koca aramaya başla sen

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Sen ol
  
  Yorumla
Anatolian01 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

1 ay

Üni şart mı okuman

0

5 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Başka napıcam
  
  Yorumla
- Anatolian01
  
  1 ay
  is bakıp çalışsan olmaz mı meslek lisesi okudum dedin hangi bölüm
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Muhasabe, ömrümün sonuna kadar napıcam hadi diyelim sigortalı işe sanayiye girdim sonra?
  
  Yorumla
- Anatolian01
  
  1 ay
  Calısıcan iste
  
  Yorumla
- Anatolian01
  
  1 ay
  Üni okuduktan sonra calismayacak misin sanki ne için okucan uniyi
  
  Yorumla
Iydakysı Takip Et
Xper 6 Yaş: 19 , eic 100%

1 ay

2005 li misin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Yes
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 ay

Dikkat et biraz

0

0 Yorumla
Muratwar Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

1 ay

Yardımcı olurum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 ay

Burcunuz nedir

0

13 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Yay neden
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Yay kadını mucadelecidir ve başına buyruk bence yapabilirsin neye ihtiyacın var?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Ruhunda çapkınlık var mi sence
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Ruhta çapkınlık ne demek
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Flörtöz biri misindir yani
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Hiç
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Kac sevgilin oldu?
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Aslında hiçbir şeye ihtiyacım yok. Onaya bile. Sadece plan ve amaç lazım
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  0
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Her anlamda beni gazlayan bi eşim olsa çok iyi olurduuuu
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Boyun kilon kaç peki
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Kilo 200 boy 55 cm
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Okay
  
  Yorumla