Uzun bir aradan sonra tekrar kitap okumaya ve hayata nasıl dönebilirim?

Merhaba ben standart yılda 10 kitap okurdum 18'de iken 15 okumuştum şimdi 1 kitabı 1 yılda falan anca okuyorum çeşitli sorunlar yaşamıştım travmalar vs ilaç kullandım kaç yıl ve hala alıyorum artık kendimi yaşayamıyorum hiçbir şey yapamıyorum her şey anlamsız geliyor zaten iyice yalnız da kaldım üniversite de bilgisayar programcılığı okuyorum ama neden geldim diye sorgulamaya başladım aslında çok daha iyi yerlere gelebilecekken sıkıntılarımdan çok iyi geçmedi sınav şu an Konya ilçesindeyim benim kafadan arkadaş da yok çaba da kalmadı artık ne yapabilirim başım falan da ağrıyor bazen stresten ilaç alıyorum zaten ama vitamin de eksik süt iyi geliyor çok yemek de yiyemiyorum ne önerirsiniz