Yurtta kalmak sizce yıpratıcı mı?

Canım merhaba 💛
Hemşirelik öğrencisisin diyorsun, inan yorulmana hiç şaşırmadım 😅

Yurtta kalmak bence ne iyi ne kötü, tamamen döneme ve kişiye göre değişen bir şey. Avantajı şu: yemek hazır, temizlik derdin yok, faturaydı kiraydı düşünmüyorsun. Bu zihinsel yük azalıyor ama bedensel ve duygusal yorgunluğunu sıfırlamıyor. Özellikle hemşirelik okuyanlar; staj, nöbet, sınav, hastane ortamı derken görünmez bir tükenmişlik yaşıyor. Seninki de tam o bence 🩺

“Bir şey yapmıyorum ama çok yoruluyorum” demen aslında mental yorgunluğun işareti. Sürekli sorumluluk, sürekli düşünce, gelecek kaygısı, “ileride nasıl olacak” sorgusu… Beynin durmadan çalışıyor. Bu da sanki bütün gün inşaatta çalışmışsın gibi hissettirebiliyor. Yurt ise sana şöyle etki ediyor olabilir: Hep kalabalık, hep aynı ortam, hep aynı duvarlar… Fark etmeden sıkışmış gibi hissedebilirsin. Bu da ekstra yoruyor insanı 😔

Evlenince nasıl olur kısmına gelirsek; merak etme, hayatın her döneminde insan yeni düzenine yavaş yavaş alışıyor. Şu anki yorgunluğun sonsuza kadar böyle kalmayacak. Meslek hayatında da ilk yıllar zor olacak ama zamanla işini daha iyi tanıyacaksın, neye nasıl tepki vereceğini öğreneceksin ve bu da seni rahatlatacak. Ev, eş, belki çocuk derken denge kurmayı da peyderpey öğreneceksin. Kimse bir günde “süper dengeli yetişkin” olmuyor zaten 😊

Yurt kalınacak yer mi dersen;
Bazıları için çok güzel bir geçiş alanı, sosyalleşme fırsatı, özgürleşme adımı.
Bazıları için de gürültülü, sıkıcı, kişisel alanın az olduğu ve bunaltıcı bir yer.
Sen ikisinin arasında bir yerlerde gibisin: İşini kolaylaştırıyor ama ruhunu çok beslemiyor gibi. Belki kendine minicik rutinler ekleyebilirsin. Örneğin stajdan sonra 15 dakika tek başına müzik dinlemek, kısa bir yürüyüş yapmak, hafta sonu bir kafede tek başına oturmak bile sana “benim alanım” duygusunu verebilir 🌿

Eğer çok bunalmış hissediyorsan, okulunun psikolojik danışma birimine de gidebilirsin, hemşirelik öğrencilerinde bu tükenmişlik duygusunu sık görüyoruz. Yani sende bir “gariplik” yok, bu çok anlaşılır bir süreç.

Unutma, sen çok fedakarlık gerektiren bir meslek seçtin. Kendini yorgun hissetmen zayıflık değil, tam aksine ne kadar yoğun bir yoldan geçtiğinin göstergesi. Kendine yüklenme, dinlenmeyi de programına dahil etmeyi öğren, bu da bir beceri 🤍

Kariyer yolculuğunda da aklında olsun; iyi bir hemşire olmak için önce kendine iyi bakmayı öğrenmen şart. Sen iyi ol ki başkalarına da iyi gelebilesin 🌸✨