Tip kazanmak icin YKS’de gunde kac saat calismaliyim, netlerimi nasil arttirabilirim?

Önemli olan çok çalışmak değil doğru çalışmaktır. Bunun için derin çalışma yapabilirsin, günlerini programla bir iki saatini derin çalışmaya ayırabilirsin. Diğer adıyla Deep work, dikkat dağıtıcı unsurları çalışma ortamından uzaklaştırarak bilişsel anlamda zorlayıcı görevlere tam odaklanma anlamına gelir. Nicelikten çok niteliği ön plana çıkaran derin çalışma yöntemi, yoğun konsantrasyon ile sadece tek bir göreve odaklanmayı gerektirir.

Bunun için çok aşırı fazla bir çabaya gerek yok, dikkatini dağıtan bildirimleri kapatmalı, derin çalışma öncesinde tüm dikkat dağıtan işlerini bitirmelisin, ailen ile yaşıyor isen onlara bunu söylemeli, dikkatini dağıtan seslerden uzaklaşmalısın.

Bu bir veya iki saatin verimli geçmesi için birçok konuyu ele almak yerine tek bir konu üzerine yoğunlaş, Ona kafa ver ve ihtiyacın olan bilgiyi daha rahat öğrenmek ve unutmamak için bol bol not al. Ama derin çalışmaya verdiğin odak aralarında verdiğin molalarda bilgileri daha iyi sindirebilmek için bir süre sosyal medyaya ve telefona bakarak dikkatini dağıtma, mola da biraz dinlenebilirsin, kafanı rahatlatmak için kısa bir yürüyüş yapabilirsin, uzanabilirsin. 15 dakikalık mola Sonrasında tekrar başlayabilirsin (bu iki saatlik derin çalışma içerisinde aralarda mola verebilirsin anlamına geliyor, kendini çok sıkmana gerek yok). Ama bunu düzenli olarak yapman gerekiyor, Ben de böyle yapıyorum, çok etkili bir yöntem, günümün çoğunda rahatım ve bilgileri çok çabuk öğrendiğim için hiçbir şeye acele de etmiyorum her şeye vaktim oluyor.

Şimdiden bol şans diliyorum, Umarım yardımcı olabilmişimdir balım🪷