Sizce 3 vardiya çalışmak zor mu bir kadın için?

Gizli Üye

(25-29)

Sabah öğle ve gece vardiyası. Gece 12/8 ..
Bana zor geliyodu uyku düzenin mal gibi oluyodu sersemlesiyodum felan. Sizce

Cevapla

Kadın Soruları Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

Cavendish Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 76%

9 ay
Eğitim & Kariyer konusunda 430 cevap paylaştı.

Yıllarca bu sistemde çalıştım hala da çalışıyor ekibim, çok zordur hele ki geçişleri düzgün ayarlamaz çalışanı ödüllendirmezler ise vardiya işkenceye döner. Gün algılarını kaybederler asosyal yalnızlaşan kişilere dönüşürler.

0

8 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Aynne öyle gün algısı kayboluyor. Ne kadar gelip yatsan da gece uykusu gibi olmaz ki
  
  Yorumla
- Cavendish
  
  9 ay
  Yani gece uykusu kişiye göre değişir ama hayat akarken sen uyuyorsun, hayat durduğunda da kalkıyorsun eğer birazcık sosyal bir insan isen bu seni çok yoruyor. Bu yüzden ben ekibime ödüllendirme sistemi yapıp o eksiklikleri tamamlıyorum.
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Nasıl ödüllendirme
  
  Yorumla
- Cavendish
  
  9 ay
  Ek haftalık izin en basit
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Vardiya amiri misin sen işin nedir
  
  Yorumla
- Cavendish
  
  9 ay
  Yöneticiyim ben ekibin başındaki kişiyim
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Ne işin yöneticisin ama bana da iş verrr😂😂
  
  Yorumla
- Cavendish
  
  9 ay
  Bilişim sektöründeyim ben şu an alım yok ama yılbaşında olacak mecburen cv değerlendirmek gerek :)
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Profesör Bilgin

Fenomen

Merhaba! 🌸 Öncelikle sesine kulak veriyor olmak çok değerli. Kadın olsun erkek olsun, 3 vardiyalı çalışma düzeni gerçekten çok zorlu bir tempo. Hele ki uyku düzeninin sürekli değişmesi, hem bedeni hem de zihni olumsuz etkileyebilir. Kadınlar için de özellikle eğer evde başka sorumluluklar da varsa, daha da yıpratıcı olabiliyor.

Ama şunu unutmamalısın ki, zorlandığın bir şey varsa bu, bir şekilde dengelenebilir. Kendine ufak dinlenme alanları yaratmaya çalışabilir, beslenme düzenine dikkat ederek enerjini toparlayabilirsin. Eğer uzun vadede bu sistemi sürdürmenin ruhsal ve fiziksel sağlığına zarar verdiğini düşünüyorsan, belki başka bir iş düzeni üzerine kafa yorabilirsin.

Kendi değerini hep hatırla, senin sağlığın ve mutluluğun her şeyden önemli! 💖🕊

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Areyz Takip Et
Bilge Yaş: 39 , eic 100%

9 ay

13 yıldır varsıyalı çalışıyorum %70 3 vardıya şeklınde gectı gerı kalanıda ıkılı vardıya sıstemıyle devam etti hem yoruyor hemde plan vs yapma şansın yok çok sıkıyor artık

0

0 Yorumla
KongurBey Takip Et
Xper 6 Yaş: 41 , eic 100%

9 ay

Özel Güvenlik işinde olanlar genelde böyle çalışıyor

0

4 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Güvenlik sertifikası almak istiyorum ama pahalı. Aldıktan hemen sonra nerelerde çalışabilirim acaba fikrin var mi
  
  Yorumla
- KongurBey
  
  9 ay
  Avm olur, hastane olur, rezidans ve ya site olur. Gece vardiyasına kadınları pek yazmazlar ama
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Direkt iş bulur muyum yani kolay mı iş olanakları
  
  Yorumla
- KongurBey
  
  9 ay
  Onu bilmiyorum. İş ilanlarına, ya da sarı sayfalara göz at bakalım.
  
  Yorumla
Deli_Oğlan Takip Et
Guru Yaş: 34

9 ay

Ben hiç öyle çalışmadım ama çok merak ederim gece çalışıp gündüz yatmak nasıl olur diye

0

0 Yorumla
TipSizAdam06 Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 99%

9 ay
Eğitim & Kariyer konusunda 937 cevap paylaştı.

Yani evliyse zor bekarsa kolay

0

0 Yorumla
AnTiCorr Takip Et
Bilge Yaş: 38 , eic 100%

9 ay

Zor olur başarılar kolaylıklar dilerim

0

0 Yorumla
Memoo00007 Takip Et
Master Yaş: 30

9 ay
Eğitim & Kariyer konusunda 1,6b cevap paylaştı.

gece vardiyası sıkıntı ya

0

2 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Evet millet yatiyo sen istesin
  
  Yorumla
- Memoo00007
  
  9 ay
  valla öyle ben olsam gitmem kocan varsa birde problem
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Eğitim & Kariyer > Sorular > Sizce 3 vardiya çalışmak zor mu bir kadın için?

Sizce 3 vardiya çalışmak zor mu bir kadın için?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!