Büyük bir markette kasiyerim kpss çalışmam gerekiyor napmalıyım?

Büyük bir markette yorucu bir tempoyla çalışıyorum boş kalan saatlerimde ailem yâda arkadaşlarımla ya da sevgilimle oluyorum normalde ressamım araya vakit ayırıp resim çizmeye de çalışıyorum ama hiç birşeye yetişemiyorum asıl önemli olan kpss ye çalışmam ama o yorgunlukla çok zor ayrıca dil sertifikası için kurstayım ve dil sınavına gireceğim he birde ciddi ilişki mevzuları var unutmadan birde atanabileyim diye güvenlik belgesi için kursa yazıldım kafam 20 parçaya bölünmüş durumda ne yapacağımı bilemiyorum çok az uyuyorum ve azıcık uykuyla işe gidiyorum yemek yeme isteğim azaldı ve kan değerlerim düşmüş yardımcı olur musunuz ben doğru sıralamayı yapamıyorum beynimfe artık