Arkafaşlar yarın yksye gireceğim ama uyuyamadım 3 saat uyusam yeter mi?

sabah zinde olmak için yapabileceğim bir şey var mı? 20 soru çözdüm türkçeden paragraf okuduğumu anlamamı zinde tutmak için eayım inşallah 300 alırım 300 alsam yeter
Güncellemeler
1 yıl
teşekkür ederim cevaplarınız için ama 1L su içtim o yüzden yatamıyorum😓
Arkafaşlar yarın yksye gireceğim ama uyuyamadım 3 saat uyusam yeter mi?
Cevapla