Enerji düşüklüğü ve dikkat dağınıklığı ile nasıl başa çıkılır?

Tyt çalışıyorum 3 ay kaldı ve ben sürekli unutuyorum verimli çalışma yok ne yapsam bilmiyorum uykulu hissediyorum sürekli ne yapsam düzelirim? sürem çok az
Enerji düşüklüğü ve dikkat dağınıklığı ile nasıl başa çıkılır?
Cevapla