Yarın iş yerimde sunumuna başlayacağım. İnanılmaz stresliyim, ne yapabilirim?

İş yerimde kendimi yeterli hissetmiyorum. Her gece rüyamda sunum yapıyorum. Hayatım çok yoğun ama sunuma iyi hazırlanmaya çalıştım. Yine de istediğim seviyede değilim. Bu stres veni aşırı sinirli ve mutsuz yapıyor. Enerjimden yiyor ne yapayım

Güncellemeler
+1 yıl
Tacım lütfen 👑
Güncellemeler
+1 yıl
Yardım.. 🥺🥺. Kendime güvenmem için iki güzel söz de olur 😓
Yarın iş yerimde sunumuna başlayacağım. İnanılmaz stresliyim, ne yapabilirim?
Cevapla