Stresten ders çalışamıyorum. Nasıl ders çalışmak için motive olurum?

Gizli Üye

(18-24)

Çok kötüyüm ya üniversite sınavı aslında durumum orta ama ben çok stresliyim

Cevapla

Üniversite Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ƘıԼıCƘiƦAƝ Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

Stresten kurtulmak ve ders çalışmaya motive olmak için bazı stratejiler deneyebilirsiniz. Stres yönetimi için derin nefes alıp meditasyon veya yoga yapmak, düzenli egzersiz, iyi bir uyku düzeni oluşturmak önemlidir. Ayrıca, hedef belirlemek, plan yapmak, ders çalışma sürelerini düzenlemek, ara vermek, motivasyon sağlayıcı bir ortam oluşturmak da faydalı olabilir. Pozitif düşünmek, kendinize küçük ödüller belirlemek ve ders çalışmaya odaklanmak da motivasyonunuzu artırabilir.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

TsubasaTR Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Başarısız olmaktaki en büyük korkun kaygın ne? bunun üzerinde düşünüp ilk atışta 12'yi vurmak gibi bir şartının olmadığını hatırla

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İlk kez girmeyeceğim ya
  
  Yorumla
- TsubasaTR
  
  +1 yıl
  Hayatın sonu değil
  
  Yorumla
- TsubasaTR
  
  +1 yıl
  Ya kelimesini trip olarak kullanmadın sanırım yardımcı olmaya çalışan birine karşı?
  
  Yorumla
- B0zkurt3437
  
  +1 yıl
  Bence Bi psikatrste görün ruh hastası gibi millete burada trip atanazsın burası duygularını boşaltabileceğin bir yer değil eğer öyle görüyorsan beyninle iletişime geç ve mantığınla hareket et belki bazı önemli mesajları vardır.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  @TsubasaTR trip kelimesi olarak kullanmadım kendi durumumdan şikayetçi olduğum için ya kelimesini kullandım. Maalesef anlamında. Off kötü oldu ya derler ya öyle mesela
  
  Yorumla
bahtsızyakisikli Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

+1 yıl

Stres oyunu bozar emeklerin boşa çıkar stres yapacak bir şey yok bende senin gibiydim sınavda sonra bunun için mi stres yaptım dedim

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Beynim durdu zaten ama engel olamıyorum çok üzgünüm
  
  Yorumla
- bahtsızyakisikli
  
  +1 yıl
  Ne gelirse o kafasında ol rahat rahat çöz abartacak bir şey değil
  
  Yorumla
FreeDad Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 100%

+1 yıl

Önce bı rahatla sonra ders calis

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok denedim kendimle konuşuyorum telkin veriyorum ama kötüyüm ya
  
  Yorumla
- FreeDad
  
  +1 yıl
  Bı duş al biseyler atistir biraz uzan
  
  Yorumla
gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Son sınıf mısın?

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mezun
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  Stres yapma bence kasmadan çalış.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İşte elimde olsa
  
  Yorumla
Qwxcq Takip Et
Xper 6 Yaş: 20

+1 yıl

Calismiyonmu hiç gün içinde

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aslında iyi olursam 15 saat bile çalışıyorum ama çalışmaya çalışıyorum mesela stres olursam çalışamıyorum çalışmak istesem de vücudum kontrolünü kaybediyorum elim ayağım titriyor
  
  Yorumla
ȺყαBαƙαɳ Takip Et
Guru Yaş: 109 , eic 97%

+1 yıl

kafani vererek

0

0 Yorumla
lockerow35 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 315 cevap paylaştı.

Kafayı boşalt

0

0 Yorumla
Eziremsem Takip Et
Master Yaş: 57

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 2,4b cevap paylaştı.

Başaracağım de

0

0 Yorumla
ssanalss Takip Et
Xper 5 Yaş: 47

+1 yıl

çık dışarı gez dolaş

0

0 Yorumla