B@kk gibi hissediyorum niye mi?

Bu kendi problemin böyle devam edersen de bu problemin kurbanı olucaksın.
Kendine bir program hazırlaman gerekiyor ne kadar iradeli olursan ol belli ki isteğin yok ve bu şekilde oturup ders çalışamazsın.
Programı hazırlayıp yapman gereken tek şey uymak.
Motive olman için hayatındaki zorluklar bence zaten yeterlidir ama kendine kolaylaştırmak istiyorsan gün içinde temiz hava al dolaş mutlaka bir aktiviteye yer ver ve özellikle kendini güzel hissediceğin şeyler yap ki hayattan zevk alabilesin her şeyin başı psikolojide geçiyor bunları yaparsan iyi bir psikoloji ve düzen ile başarı elde edersin.
Dediğim gibi kendini kontrol etmek zorundasın yoksa kafanı çok yere vurursun.
Ayrıca stres dediğin şey için de özel bir psikolog ile görüş imkanın el vermiyor ise internetten konuyla ilgili şeyler izle
Benden bu kadar tüm bunlara uyduğun halde başaramazsan da sağlık olsun çok da önemli değil sınav hayatının sadece belli bir kısmı daha çok şey var bu hayatta buna uymak için önce kendini inandırmalısın