Sıkılmadan uzun süre nasıl ders çalışabilirim?

Kafein çok fazla tüketimi sağlıklı değil canım. Onun yerine çalışma ortamını değiştirebilirsin. Evde hep ders çalışıyorsan bu sefer, kütüphanede veya arkadaşınla beraber yardımlaşarak çalışabilirsin. Farklı bir ortam inan sana daha da motivasyon ve çalışma isteği katkılar. Bir de uzun uzun saatler çalışmana gerek yok. Belirli zaman diliminde kendine molalar vererek, çalışma imkanı sağlayabilirsin. Ancak bu şekilde yürütmen daha da sağlıklıdır..