Ders çalışma isteği gelmiyor. Ne önerirsiniz?

Bilmeyen arkadaşlar için belirtmek isterim. Dehb; dikkat eksikliği yaşayan kişilerde bulunan bir problemdir. Oldukça, bu sorunu yaşayan insanlar çok fazladır. Hemen hemen birçok birey, dehb problemi ile yüz yüzedir.

Canım senin aslında ders çalışma isteği değil. Sende dikkat eksikliği problemi olduğu için, çalışmana bu durum engel olmakta. Öncelikle dikkat eksikliğini yenebileceğin belirli adımlardan bahsetmek istiyorum sana.

• Sessiz ve sakin kimsenin olmadığı bir odada ders çalışma başlamalısın.
• Gevşeme ve egzersiz yaparak, vücudunu ve beynini ders çalışma için, hazırlanmalısın.
• Bu dikkatini toparlamak adına, yürüyüş en güzel yöntemdir. Muhakkak ders öncesi bir 20 dakika olsun, temiz hava alabilirsin.
• Bu yazdıklarımı rutin olarak yaparsan, dikkat dağınıklığı problemini en aza indirgemiş olursun.

Ders çalışma isteği, yaşın kaç bilemiyorum ama belirli yaş arası özellik 18 yaş tam olarak bir şey yapmama isteği, mutlu olamama, düşüncelerle iç içe kalma problemleri yaşatabilir. Bu yaş için çok çok çok normal bir süreçtir. Zamanla elbette geçecek. Fakat, ders çalışma isteğini ancak kendimize vereceğimiz motivasyon konuşmamız, hedeflerimiz ve hayallerimizi düşünerek hareket etmemizden geçer. Benim sana tavsiyem, her zaman hedeflerine odaklanarak, düşünerek ilerlemen. Ders çalışma isteğini farklı ortamlara giderek gerçekleştirebilirsin. İlla ki evde çalışmak değil, kütüphane yardımcı olabilir. Orada birçok çalışan insanlar var ve sana belki de büyük bir istek verir bu durum. Hatta yakın bir arkadaşınla birlikte çalışabilir, ondan da bu konuda destek alabilirsin. Her şey senin elinde canım..