Nasıl ders çalışmaya odaklanabilirim, kafam sürekli dolu oluyor ve ben hep erteliyorum?

sallaprensesi

Xper 2 Yaş: 21

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Bakımlıkızçehanım Takip Et
FenomenMaster Yaş: 27

+1 yıl

Derse odaklanmak, adapte olmak çok zor bunu en iyi yaşayan kişiler anlayabilir. Sürekli farklı şeyler düşünen kişiler genelde stresli insanlardır. O an derse odaklanamıyorsan, ders çalışmayı bırakıp kendini oyalayacak, rahatlatacak işlerle meşgul etmelisin. Çünkü zorlandığın an, beynini yine zorlarsan işin içinden o an çıkamazsın. Eğer bu problemler çok sıklaşıyor ve seni zorluyorsa bir uzmanla görüşmeni tavsiye ederim.

Hatta bir öğrenci koçu, terapi alarak bunu atlatabilirsin. Genel detaylı farklı sebeplerin varsa, bence yazım sana yardımcı olacaktır. Orada dinlenmenin derste ne kadar önemli olduğu, hedeflerin, plan program ile adapte olunabileceği gibi birçok maddeler halinde açıklamaları ile mevcut. Oraya da bir göz atabilirsin..

1

2 Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  Çok çok çok teşekkür ederimm dediklerinizi uygulayacağımm :)
  
  Yorumla
- Bakımlıkızçehanım
  
  +1 yıl
  Rica ederim :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

u
Bihteeerrr Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Bir gün 3 saat bakın derse, bir gün 5 saat, giderek artırın zamanla ders çalışma alışkanlığını edinmiş olacaksınız buna psikolojide eşik yöntemi diyoruz. İşe yarıyor, tavsiye ederim. 💫

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 38,3b cevap paylaştı.

Bence o an aklınızdaki düşünceleri boş verip sadece derslerinize odaklanın

1

1 Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  haklısın
Sancaktar06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Önce kafandaki doluluk yaratan düşüncelerin çözümü basit olanları çözüme kavuşturmalısın. Ardından odak noktalarını değiştirerek diğer düşüncelerini dağıtmalısın böylece ders çalışma konusunda daha verimli olabilirsin

1

2 Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  teşekkür ederimm :)
  
  Yorumla
- Sancaktar06
  
  +1 yıl
  Rica ederim😊
  
  Yorumla
alemdar_52 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Kafandakiler önceliğin ise onları hallet sonra rahat rahat ders yapabilirsin. Önceliğinin ne olduğu belli değilse bir an önce belirle. Ders yapmaksa ders yapmak diğer şeyleri ertelersin böylece kafan daha rahat olur.

1

2 Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  teşekkür ederimm
  
  Yorumla
- alemdar_52
  
  +1 yıl
  Rica ederimm
  
  Yorumla
çok_yaramazınız Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 51%

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 1,6b cevap paylaştı.

aslında önce kafanda olan sorunlar varsa onları çözüme kavuştur derim, sonra da hani derste bir plan yap saatlerce çalışmak değil de az ve verimli çalış

1

2 Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  teşekkürler
  
  Yorumla
- çok_yaramazınız
  
  +1 yıl
  rica ederim, ya kafan dolu olunca der boşa
  
  Yorumla
thecastof Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Kafan neden dolu oluyor? Ne konuda anlatmak ister misin? Birilerine anlatmassan kafan rahatlamaz hep düşüncelerle dolu olur.

1

4 Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  yani kafamın dolu olmasının sebebi iletişimsizlik insanlarla iletişim kurmakta zorluk çekiyorum sürekli bir kavga içerisindeyim ister istemez modum düşüyor ve odaklanamıyorum derslere :)
  
  Yorumla
- thecastof
  
  +1 yıl
  Nedenki yahu , sevdiğin insanla falan mı kavga ediyorsun ya da sevgilinle? ya da neden zorluk çekiyorsun
  
  Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  Maalesef o kadar çekilmezimki kimseyle bir ilişkim olmadı gfzhgfn. İletişimsizlik derken ailemle anlaşamam arkadaş ortamındada arada tartışma çıkar kısacası bulunduğum ortamı karıştırıyor gibiyim :)
  
  Yorumla
- thecastof
  
  +1 yıl
  Bunlar uzun konu biraz yahu 😶 istersen ek-le biraz kafan dağılır rahatlarsin hem konuştukça
  
  Yorumla
KaRa-MaSKee Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 97%

+1 yıl

öncelikle kafanı boşaltarak temiz hava alarak

1

1 Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  sağoll
  
  Yorumla
Skol85 Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 100%

+1 yıl

Disiplin kurak koyarak olur. Sert kurallar, esnetilmeyecek.

1

4 Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  ben birşeyi mecbur görünce hiç yapamıyorum ama :)
  
  Yorumla
- Skol85
  
  +1 yıl
  Ders sattlerin net olacak, telefon başka hiç bir şey odada olmayacak. Kapın kapalı. Her gün ne çalışalacak belli olacak, haftalık program. Kaç konu kaç soru planlı. Bitirmeden kalkmayacaksın. Yoksa hep işte böyle bahanelerin olur. Yok xorunluysa yapamam falan gilan 😀
  
  Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  haklısın sağol tavsiyen için :)
  
  Yorumla
- Skol85
  
  +1 yıl
  Rica ederim ne zaman istersen yaz...
  
  Yorumla
unanswered-questions Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Tarih çalışmak için yazıyı sese çevirme programı kullan. Dönüştür mp3'e tak kulaklığı dinle.

1

1 Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  sayısalım ama yinede sağol :)
  
  Yorumla
-kum- Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Modum.. çözüm bulamadım ama

1

1 Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  yhjtjjjjjyyjtr sağol
  
  Yorumla
agresifpanda69626 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Neden başladığını unutma

1

1 Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  unutmamm
  
  Yorumla
Starlordd_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 97%

+1 yıl

Canin istemiyorsa yapma

1

4 Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  sonrada sınavda bir halt beceremeyeyim fd<jgndhb
  
  Yorumla
- Starlordd_
  
  +1 yıl
  Hersey sinav mi ya gez dolas sevdigin seyleri yap nede olsa herkese diploma veriyolar
  
  Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  amacım bir kağıt parçası olsa dediğinde haklısın ama hedeflerim var bişeyler başarmak 50 60 yıılık bu hayatı boşa geçirmek istemiyorum bu ülkede ise bunun için çalışmak çabalamak ve sınav önemli sadece ben nası çalışacağım konusunda acemiyim :)
  
  Yorumla
- Starlordd_
  
  +1 yıl
  Sen boş ver yap bi kahve ic unutturur sana hedefi😅
  
  Yorumla
cokiyibirisi Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 97%

+1 yıl

çalışma ben sana bakarım

0

0 Yorumla
Renepranz Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

motivasyon bul

1

2 Yorumla
- sallaprensesi
  
  +1 yıl
  ne gibi
  
  Yorumla
- Renepranz
  
  +1 yıl
  bilmem
  
  Yorumla
Lúthien89 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

doktora git

0

0 Yorumla