Evden çalışacağım, psikolojimi sağlam tutmam için neler önerirsiniz?

Gizli Üye

(25-29)

5 ay boyunca günde 10 saate yakın evde çalışmam gerekiyor. Psikolojimi sağlam tutmak için ne önerirsiniz?

Cevapla

Öneri Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 5,3b cevap paylaştı.

Uyanınca güzel bir duş her gün saçlarını yıkamak zorunda değilsin daha sonrasında müzik dinleyebilirsin müzik dinleyerek uyanmak gerçekten çok etkili oluyor güzel bol sütlü şekerli bir kahveyle güne başlayabilirsin çalışmaya başlarsın belli bir arada kendine yarım saat zaman ver ama bu süreç boyunca elinden geldikçe çok yemek yememeye çalış evden çalışmak gerçekten çok aşırı kilo aldırır gibi geliyor

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim sabah duş çok mantıklı, günde yarımşar saat 2 kez yürüyüş yapmayı düşündüm. Arada avmye gidip kahve alırım. Psikolog , psikiyatr ya da sınav koçu vs bunlara gerek yok değil mi?
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Kullanıcıxyz Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Kesinlikle sabah sporu. Evden çalışınca çok sıkılıp pes etmeye başlıyorsun motivasyonunu korumak için her gün 1 saatlik bir yürüyüş ile güne başlayabilirsin. Ve ya resim, müzik, spor gibi alanlarda kursa yazılmalısın yoksa hep ev hep ev sıkıcı gelir pes edebilirsin

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekküre ederiim 🌱 yarımşar saat 2 kez yürüyüş yapmayı düşünüyorum. Programımı yaptım kronometre , kum saati vs aldım. Arada avmye gidip kahve alırım diye düşündüm. Psikolog , psikiyatr ya da sınav koçu vs bunlara gerek var mı sence?
  
  Yorumla

Mickywomen Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Günlük programını yap ve her gün bu programa uymaya özen göster. Çok kasma spor yap, müzik dinle çalışmaya odak olduğun saatlerde başla. En verimli şekilde sonuçlarını alırsın üstelik psikolojik olarak da rahat geçirirsin bu süreci.

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekküre ederiim yarımşar saat 2 kez yürüyüş yapmayı düşünüyorum. Programımı yaptım kronometre , kum saati vs aldım. Arada avmye gidip kahve alırım diye düşündüm. Psikolog , psikiyatr ya da sınav koçu vs bunlara gerek var mı sence?
  
  Yorumla
- Mickywomen
  
  +1 yıl
  Hayır saçmalama bizde okuduk hiçbirine ihtiyacın yok. Kafan atarsa yaz burdan destek oluruz bildiğimiz kadar. Rahat ol. Alt tarafı bir sınav bilgin olursa rahatlıkla halledersin. Öğrenerek anlayarak hazırlandığına emin ol yeter. Rica ederim 🌼
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim ♥️😊
  
  Yorumla
- Mickywomen
  
  +1 yıl
  Rica ederim 🌼
  
  Yorumla

unkknow Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Düzenli bir hayat öneririm. Sağlıklı beslenme ve spor yapabilirsin. Mesai dışında çık dışarı açık havada yürüyüşler yap. Arkadaşlarınla görüşebilirsin.5 ay dediğin nedir zaten çok çabuk geçer.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekküre ederiim yarımşar saat 2 kez yürüyüş yapmayı düşünüyorum. Evde de aralarda müzik dinleyerek mekik çekme spor yapmayı planladım. Programımı yaptım kronometre , kum saati vs aldım. Arada avmye gidip kahve alırım diye düşündüm. Psikolog , psikiyatr ya da sınav koçu vs bunlara gerek var mı sence?
  
  Yorumla
- unkknow
  
  +1 yıl
  Hayır bütün iş sende bitiyor. Kendini çok kasmamaya çalış. 5 ay çok hızlı geçecek. Enerjini en iyi şekilde kullan. Sağlıklı beslen. Ne yapman gerektiğini çok iyi bildiğinden eminim. O yüzden sadece sakin ol. İlerleyen süreçte bi danışmaya ihtiyaç hissedersen o zaman gidersin. şu an için gayet hazırsın. İnsanlar neleri başarıyor sen neden yapamayasın? Ben sende o azmi görüyorum. Bence başarabilirsin. Şimdiden sana başarılar diliyorum :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Pokerrface Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 98%

+1 yıl

Günlük düzenli spor yapmalısın işten önce ve sonra dışarı çık yürü

1

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tus çalışıyorum masa başında 10 saatim geçiyor. Yani arkadaşlarımla görüşmüyorum beni kötü etkilememesi içinde. Sabah spor yapıp , gün içinde molada açık havada yürüyüş mü diyorsun?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sınav koçumu tutsam dedim ama duyumlarıma göre daha kötü etkiliyormuş. Psikologla arada görüşmekte gereksizmi sence
  
  Yorumla
- Pokerrface
  
  +1 yıl
  Evet sabah yürüyüşe çık gün ortasında ve gün sonunda da çıkabilirsin. Sonuçta bu bir iş değil çalışma saatlerini swn belirliyorsun.
  Kolay gelsin işin zor Tıp ayrı bir dert tus ayrı dert azminize hayranım.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim umarım sorunsuz geçer💐
  
  Yorumla
- Pokerrface
  
  +1 yıl
  Psikoloğa gerek yok abartma canın sıkıldığında yaz bana motive ederim 😅
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hahah teşekkür ederim ekliyorum o zaman hayır demem buna 💐
  
  Yorumla
- Pokerrface
  
  +1 yıl
  Rica ederim. Sınav koçu motivasyondan başka ne işe yarayabilir
  
  Yorumla
- Pokerrface
  
  +1 yıl
  Yaz ya da takp
  
  Yorumla
cheekystaff Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

Yemeksepeti üyeliği. Youtu. be premium. Işten snra buluşmak için tinder.

0

0 Yorumla
mavzertrr Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Çalışmamak

0

0 Yorumla
Pembeojelim Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Kahve 🙂

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Eğitim & Kariyer > Sorular > Evden çalışacağım, psikolojimi sağlam tutmam için neler önerirsiniz?

Evden çalışacağım, psikolojimi sağlam tutmam için neler önerirsiniz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!