Dipteyim sondayım yardım eder misiniz?

Arkadaslar merhaba üniversite sınavına hazırlanıyorum aslında günlük 6 saat falan ders çalışan bir insandım netlerim de iyiydi son 1.5 aydır inanılmaz bir çöküş yaşıyorum yazılılar falan derken düzenim tamamen bozuldu ne yapıyorum belli değil boş boş düşünüyorum stresleniyorum yükselmek için çok çaba verdim iyi de çalışırdım şu anda o kadar dipteyim ki kendi ellerimle yaptığımı kendim yıkıyorum resmen ne yapacağım bilmiyorum