Ders çalışmak istiyorum ama sosyal medyayı bırakamıyorum?

Evde ders çalışanlardan taktik istiyorum. Dikkatimi toplayamıyorum, sürekli bir erteleme halindeyim. Bunları nasıl yenebilirim? Nasıl kendimi çalışmaya teşvik edebilirim ve nasıl severek ders çalışabilirim?
Ders çalışmak istiyorum ama sosyal medyayı bırakamıyorum?
Cevapla