Ezber Problemi Yaşayanlara İlaç Gibi Gelecek Öneriler

Nisan-haziran ayları eşittir sınav/sunu ayları o halde bazı detaylara değinmenin tam sırası

Özellikle okul hayatında, bazen iş yerinde, bazen kariyerle ilgili sunum yaparken ezberlenmesi gereken önemli noktalar olabilir. Ancak herkesin ezber konusunda gösterdiği başarı aynı değildir. Bunda zekanın analitik mi sözsel mi eğilimi olduğu da çok önemlidir. Sağlıkla ilgili bilmediğiniz rahatsızlıklar da ezber yapmanızı güçleştirebilir.

Ezber yaparken şu yöntemleri denemenizi öneririm.

Sevdiğiniz bir şarkıyı ezberleyeceğiniz metne/konuya uyarlayın

Size özel ve eğlenceli bir yöntem ile açılışı yapalım. Ezber yapmakta zorlanıyor ya da sınav anları ezberlediklerinizi unutuyorsanız bu yöntemi deneyin. Böylece stresiniz de melodinin rahatlatıcı etkisiyle minimum düzeye iner.

Şema yöntemi

Karmaşık bir konu üzerinde çalışıyorsanız, bu konuyu ezberlemek biraz daha güç olacaktır. Şema oluşturmanız ezber yöntemi bir kenara dursun, konuyu tüm yönleriyle kavramanızı da kolaylaştırır.

Venn şeması ile kümelendirme

Yine yukarıdaki şema maddelerinin hafızadaki kalıcılığını arttırmak için maddeleri farklı kümeler içine yazabilir. Ortak özellikleri kesişen olarak belirleyebilirsiniz.

Renkli kağıtlar, postitler

Bir konunun özelliklerini sadece mavi renk kağıtlara, diğer konunun özelliklerini sadece kırmızı renk kağıtlara, üçüncü konunun özelliklerini sadece sarı kağıtlara yazarsanız kağıdın rengi size hangi özelliğin hangi konuya ait olduğunu hatırlatmakta yardımcı olduğunu göreceksiniz.

Mantıksal çıkarım

Baş harfler, son harfler, harf sayısı adeta bir sherlock kesilip her şeyi ipucu olarak değerlendirebilirsiniz. Gelsin o zaman örneğimiz:

İngilizce dersinde "a lot of, some, a few, few" konularında hangisi en çok hangisi en az karıştırıyor musunuz?

Harf sayısı ile şifreleme yöntemini deneyin:

En çok harf sayısına göre

1. A lot of (çok fazla)

2. Some (Biraz)

3. A few ( Birkaç) (a'yı yardımcı çoğaltıcı varsayarak)

4. Few (Birkaç ama yok neredeyse)

Şeklinde harfe bağlı olarak kodlamalar yapabiliriz.

Ayrıca uykusuzluk, yetersiz beslenme ve kansızlık da ezber yaparken sizi zorlayan diğer önemli detaylardır.

Panik atak, anksiyete bozukluğu yaşayan kişiler de sınav/sunum anlarında sıklıkla ezberlediğini unutma problemi ile karşı karşıya gelirler.

Bazılarına değindik; altta yatan tetikleyici sebebi bulmadan ezber problemini sürekli yaşamanız olasıdır.

#fayda

#orijinal

Sevgilerimle