Soğuk duş almanın faydaları nedir? Ben özellikle yaz mevsiminde soğuk duş almaya bayılırım. Siz soğuk duş alır mısınız? Soğuk duş faydaları hakkında ne düşünüyorsunuz? Faydaları hakkında bilginiz var mı?

Soğuk duş almanın faydaları nedir? Ben özellikle yaz mevsiminde soğuk duş almaya bayılırım. Siz soğuk duş alır mısınız? Soğuk duş faydaları hakkında ne düşünüyorsunuz? Faydaları hakkında bilginiz var mı?

Soğuk duş faydaları saymakla bitmez :) Bende özellikle yaz mevsiminde daha sık soğuk duş alıyorum.

Tüm bu özellikleri ile bir çok faydası bulunan soğuk duşu daha sık alsak fena olmaz aslında :)
Cevap
3Cevap
Bağışıklığı güçlendirir
Metabolizma hızını artırır
Kan dolaşımını iyileştirir
Zayıflamaya yardımcı olur
Depresif ruh haline iyi gelir
Lenf sistemini güçlendirir
Cilde ve saça iyi gelir
Soğuk su insanı dinç ve zinde tutar. Enerjik olursun gün içinde. Ama zayıf bünyeye sahip değilsen tabi
Vücut sıkılaşır derler bide saç dökülmesini durdururmuş
Hiçbir faydası yok insanı kaşındırır sadece ateşi düşürmekte faydalıdır
Yaz kız ılık en iyisi
Çok faydası var
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?