Suyun Altında Güzelleşin! Duşta Cilt Bakım Sırları!

Cilt bakımımız, dış görünüşümüzü etkileyen unsurları kapsadığı için oldukça önemlidir. Yalnızca estetik açıdan değil, aynı zamanda sağlıklı olmamız için kişisel bakımımıza özen göstermeliyiz. Duştayken kirlerimizden arınmanın yanı sıra, cildimize güzel ritüeller uygulamak için ne duruyoruz? Başlayalım!

Cildinizi arındırın

Öncelikle doğal kıllı bir fırça kullanarak vücudunuzun tüm bölgelerini nazikçe fırçalayın. Cildinizi tahriş etmemek için her bölgede 2-3 ovalamanın yeterli olacağı kanaatindeyim. Ayrıca bunu yaparken de tıpkı peeling yapar gibi düşünün, fazla bastırmamaya özen gösterin. Vücudunuza masaj yapıyorsunuz sonuçta. Kendinizin masörü veyahut da masözü olduğunuzu unutmayın.

Cildinize PH dengeli vücut losyonu sürün

Normal bir insanın cildi 4.5-6 arasında PH değeri içermektedir. Vücudunuza en uygun losyonu seçmelisiniz. Vücudunuzu harika bir şekilde temizlemek için cildinizin yumuşak ve nemli kalmasını sağlayan losyonlar, cildinizi kurutmayacaktır. Böylelikle geç bir kırışıklık sağlanacak ve cildin yaşlanması gecikecektir.

Ayak tabanı bakımını önemseyin

Pedikür yaptırmaya zaman bulamıyorsanız şayet, ponza taşı ile küçük çaplı da olsa, bunu yapma imkanınız bulunmaktadır. Bir pedikür kadar detaylı olmasa bile, ayağınızın altındaki ölü derileri ortadan kaldırabilir ve siz de daha sağlıklı ayaklara kavuşabilirsiniz. Zamanınız varsa, duştan sonra tırnaklarınızı biraz kısaltabilir ve törpüleyerek de daha bakımlı görünmesini sağlayabilirsiniz.

Eşiniz, işiniz ve kendiniz için en az 1 kez banyoya girin. Haftanın 3 gününe erişmiş oldunuz bile! Banyoya girmeye üşenmenin ne demek olduğunu anlıyoruz. Ama, banyodayken da çıkmak istemiyoruz. Bu paradoksu düşünerek zaman kaybetmeye gerek yok. Herkese sıhhatler olsun. Hoşça kalın :)