Duş Alırken Farkında Olmadan Yapılan Hatalar!

Günün yorgunluğunu atmanın en güzel yolu duş almaktır. Çünkü insan duşa girdiği zaman gün boyunca yaşamış olduğu yorgunluğu, stresi atmış oluyor. Yaz aylarında duş almadığımız bir günümüz bile neredeyse olmuyor. Fakat duş sırasında gözümüzden kaçan ve bize zarar veren durumlar vardır. Bu Bence'mde duş sırasında farkında olmadan yapılan hatalardan bahsedeceğim.

⚠️ Aşırı sıcak su kullanımı

Genelde çoğu insan sıcak suyla duş almayı tercih ediyor. Sıcak suyla duş almak o an size iyi gelebilir. Fakat sıcak suyla duş almak cildin kurumasına neden oluyor. Ayrıca cildi koruyan yağ tabakasına zarar veriyor. Hal böyle olunca cildin kızarması da içten bile değildir. Sıcak su yerine ılık suyla duş almak gerekir.

Sıcak su erkeklerin sperm sayısı ve kalitesinde etkin rol oynuyor.

⚠️ Çok uzun süre duşta kalmak

Bazen öyle zamanlar oluyor ki insanın duştan çıkası gelmiyor. Hal böyle olunca duşta kalma süresi oldukça uzuyor. Bu bize aslında zarar veriyor. Uzun süre duşta kalmak cildi yıpratarak kaşıntı ve kızarıklığa sebebiyet verebilir. İdeal duş alma süresi 10-15 dakika arasındadır.

⚠️ Yanlış duş jeli seçimi

Eskiden duş jeli yerine sabun kullanımı fazlaydı. Sabun cildin nem dengesini bozduğu için ve ciltte kuruluğa sebep olduğu için artık pek tercih edilmiyor. Artık sabun yerine duş jelleri tercih ediliyor. Fakat her duş jeli yeteri kadar temizlik ve fayda sağlamıyor. İçerisinde kimyasal içeriği fazla olan duş jelleri vücuda oldukça zarar veriyor. Duş jeli seçerken içerisinde paraben, alkol olmamasına dikkat etmek gerekiyor. Bu konuda Pure Line duş jeli oldukça iddialıdır. İçeriğinde kimyasala yer vermeyen, alkol ve paraben gibi zararlı maddeler içermeyen duş jelidir.

⚠️ Eski, ıslak lif kullanımı

Duşa girince her zaman olmasa bile genelde lif kullanıyoruz. Fakat bazen gözümüzden kaçan detaylar oluyor. Lifler bazen ya ıslak oluyor. ya da biraz eskimiş oluyor. Bakterilerin en çok sevdiği yerler ıslak ve nemli olan yerlerdir. Islak ve nemli liflerin içinde bakterinin oluşması daha fazladır. Normal şartlarda ayda 1 kez lifleri değiştirmek gerekiyor.

#gadasından sevgilerle 🤗