Kardeşim çok geç yatıyor ne yapmalıyız?

15 yaşında kız kardeşim var çok geç yatıyor

3,4 en erken 2.
şu an bende uyandım sesten dolayı dişini fırçalamaya gitti.

uyarmamıza rağmen çok geç yatıyor sağlık için kötü

Odasında telefona bakıp duruyor. Sınır da koyunca bağırıp çağrıyor telefonu geri verin diyor

gece yarısı dizi, anime izliyor

Nasıl uyku düzenini düzeltecek bilmiyorum.

saçma şeyler izlemiyor ama zamanını öldürüyor

Kardeşim çok geç yatıyor ne yapmalıyız?
Cevapla