Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Kilo verme süreci?

Balık etli kadın olarak sürekli kilo verme sürecinden çok sıkıldım ve yine Kilo vermek istiyorum ağırlıklı hulahop çevirmeyi ve ip atlamayı düşünüyorum sizin tavsiyeleriniz neler
1|1
Cevapla 4 4
1|2
Cevapla 6 17

Bu sebeten Ölürmüyüm?

Nihal candan8n ölümü beni korkutu 9 aydır şekersiz besleniyorum ve bunu yapabilmemiz sebebi şekerli yediğim herseyi kusmam yediğim şekerli şeyleri tek kusuyorum kilom normal asiri bi zayifligim yok ama böyle devam edersem...
0|2
Cevapla 4 4

Beslenmenizde olmazsa olmaz 3 yiyecek nedir?

Beslenmemde olmazsa olmaz yiyecekler değişebiliyor ancak genel olarak kuru yemişler, meyveler ve ekmek beslenmemde olmazsa olmaz 3 yiyecek diyebilirim #MFBH22 #DiyetBeslenme #Beslenme #MFBHDiyetBeslenme
3|5
Cevapla 10 10

Diyet yapalı 13 gün oluyor sizce ne zaman karın kaslarım belirginleşir?

Diyet yapalı 13 gün oluyor sizce ne zaman karın kaslarım belirginleşir 🤔 #SağlıkDiyet
2|1
Cevapla 4 6

2 gün boyunca hiç bir şey yemeden ve normal su içerek yağ yakılır mi?

Yani günde 2.5 litre su içerek 2 gün boyunca mideye bir şey girmeden ne olabilir
0|0
Cevapla 2 6
0|1
Cevapla 4 6

Bu göbek nasıl erir?

Of bıktım ya bu yaza da fit giremedik
0|7
Cevapla 12 49
1|1
Cevapla 2 2

Kilo takıntım var ya?

1.70 boya 57 kilo fazlamı sizce
0|4
Cevapla 4 21

1.65 61 kilo nasılll?

Sevgilime kilo verim mi diyom yok diyo
1|4
Cevapla 1 13

Ciddi bi sekilde kilo nasil verebilirim?

Nasil kilo verebilirim gerekirse 2-3 ayda verim yeter ama kilo vermeliyim max 20 kilo balik etli bi kizim ama ince bi hale gelmek istiyorum iyice ve nasil yapicam nasil baslicam hicbi fikrim yok🥲
0|2
Cevapla 3 9
0|3
Cevapla 2 11

Hiç kilo alamıyorum?

Arkadaşlar Bileklerim Çok İnce Ve Bu Durum Çocukluktan Beri Devam Ediyor Yiyorum Yiyorum Ama Kilo Alamıyorum Bunun Sebebi Nedir
0|0
Cevapla 2 1

Kilo aldım düğüne gitmemeli miyim :(( ?

yakın arkadaşımın düğünü var. ben kpss’ye hazırlandığım için çok kilo aldım geçtiğimiz 2 yılda. şimdi bu şişko halimle gitmeye utanıyorum😭 diyete başladım ama fark edilir bir zayıflamam olmadı henüz :( bu yüzden gitmemek...
1|2
Cevapla 2 6

Nihal candan gibi olacakken u dönüşü oldu obez oldum şimdi yine eski halime dönmek istiyorum. Kilo problemi sizce psikolojik mi?

Kilomu çok kafama takıyorum 48 kiloyken 100 üstü olmuştum , şimdi 95 lerdeyim ve nihal candan gibi olacağımı seziyorum çünkü her bir lokmada artık pişmanlık yaşıyorum ve kendime çok kızıyorum. Çarşamba günü Türkiye de...
0|0
Cevapla 2 4

İş hayatında nasıl kilo verebilir?

Ben okulu bıraktım ve lastikçiliğe başladım, okul dönemi kahvaltı yapmıyor, öğlen okul yemeğini yiyor ve saat 4.30 gibi akşam yemeğini yiyordum (hamur işi yeme, abur cubur yeme, porsiyon azalt tarzı konuları biliyorum) bu...
0|0
Cevapla 1 2
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨