Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Gündem 
Özel Gün & Sürprizler 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çamaşır Yıkama Sırları 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Üniversite Tercih 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Ailem kilomla dalga geçerken ince bacak ve kollar için nasıl sağlıklı kilo verebilirim?
ya şimdi şöyle benim bacaklarım ve kollarım kalın ailem bile dalga geçiyor bu konuyla çok üzülüyorum diyet yapıyorum ama devam ettiremiyorum aç olmuyorum ama canım yemek istiyor tiroit de var zaten kilolu durmuyorum ama...
ayçinderşer
Xper 1 Yaş: 26 Benim 8 aydır konuştuğum biri var ve beni hiç görmedi, göstermeli miyim?
Fazla kilolu olduğum için kendimi göstermek istemiyorum ama yüzüm güzel. Şu an arkadaşız ama tanışmak da istiyorum. Ben de onu görmedim işte, fazla kilolu olduğumdan beni beğenmeyip gider diye de korkuyorum. Kilolu...
Gizli Üye
(18-24) Boyunuzla kilonuz orantilimi?
Fazlalığınız nerede var, benim yok. 1.93 boy, 94 kilo. Ya sizin?
Barannn24
Bilge Yaş: 24 
Gizli Üye
(30-35) Ömür boyu fit bir vücut mu isterdin yoksa istediğini yiyip asla kilo almamayı mı?
Hayat boyu fit bir vücut mu isterdin, yoksa istediğini yiyip hiç kilo almamayı mı?
BimboCansu
Yoda Yaş: 42 Gizli Üye
(30-35) Bacaklarım dogustan ince yemek yesemde kilo alamıyorum?
nasıl kalınlaştıracağım
Gizli Üye
(18-24) Zenginler neden şişman?
O kadar imkanları var, camış gibi yemişler
Gizli Üye
(18-24) 40 günde 8 kilo vermek için ne yapabilirim, siz nasıl zayıfladınız?
okulun başlamasına 40 gün var, benim 8 kilo falan vermem lazım ama veremiyormuşum gibi geliyor, uğraşıyorum vs ama siz neler yaptınız kilo verirken, yardımcı olabilir misiniz, benim kilom 76🥺🥺
Gizli Üye
(18-24) 
Gizli Üye
(25-29) Eylüle kadar 77.5 kilodan 69 kiloya sağlıklı bir şekilde inmek mümkün mü?
Halihazırda 8 kilo verdim zaten ama bir 8 daha vermem lazım bu mümkün mü
Gizli Üye
(25-29) Kilo vermek istiyorum ama durmadan arkadaşlarımla buluştuğum icin veremiyorum napcam?
Durmadan tatlı yerlere gitmek istiyorlar ve ben diyete girmek istiyorum napcammm
Gizli Üye
(25-29) 3 beden nasıl incelebilirim?
spora gitmek istiyorum ama işlerden dolayı gidemiyorum da evde yapsam ne kadar etkili olur
Gizli Üye
(18-24) Yaptığım sürdürüle bilir bir diyet mi tekrar kilo alırmıyım?
Günde tek öğün besleniyorum, o da genelde basmati pirinci ve fırında yağsız tavuk oluyor. 1 ayda 5 kilo verdim, vücudum da alıştı artık, çok yemek yiyemiyorum
Gizli Üye
(18-24) Gratisten takviye kullanan var mı memnun musunuz?
Gummitin mi öyle bir şey düşünüyorum biotin ve çinko için ve omega yağı kendi markası sanırım life in diye marka kullanan memnun olan var mı eczaneye bakamıyorum maalesef öğrenci dostu Gratis daha uygun fiyatlı eczane...
Gizli Üye
(18-24) 
Yeni bir başlangıca hazır mısınız?
Ben masaya çıkıp ağlamak yerine kendimi değiştirmeye karar verdim, sınav serüvenim bitmek üzere ve yeni bir hayata başlıyorum. Hem estetik hem de sağlıklı bir hayatı seçiyorum, kilolarımla mücadele zamanım başlıyor....
Renalzey
Guru Yaş: 27 Sizce vücudun ödem toplamasına en çok hangi beslenme tarzı sebep oluyor?
Vücut çeşitli nedenlerden dolayı ödem toplasa da beslenme tarzı da en büyük etkenlerden biridir. En çok aşırı tuzlu, şekerli, yağlı ve tek tip beslenme vücutta ödem toplamasına neden olur. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz?...
s Bunu nasil yenerim?
Dışarıdan yemek söyleme bağımlılığım var, her gün söylüyorum, evde yemek olsa da ekonomim artık kalmıyor, ne yapacağım
Gizli Üye
(25-29) Son bir yılda 94 kilodan 78 kiloya düştüm. ama hala diyet yapmama rağmen kilo vermem yavaşladı. veremiyorum napmalıyım?
Yani 1.70 boyum var, 23 yaşındayım. Hâlâ yağ oranım fazla. Her yerim yastık gibi ve yumuşacık oldu etlerim, çok rahatsız oluyorum. Büyük oranda kalori açığıyla verdim kiloyu. Ne önerirsiniz, 1.300 kaloriye çeksem dahi...
pinkprinceeesss
Xper 1 Yaş: 22 