Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Belimi nasıl inceltebilirim 65 cm?

Biliyorum, ince ama daha ince yapmak istiyorum. Boyum 1.63, kilom 50
0|0
Cevapla 5 4

Bu ara havalardan mı istahsızlık yaşayan bir ben miyim?

Gün boyu hiçbir şey yemesem aklıma dahi gelmiyor, sadece çay ve kahve bir haftada 3 kilo verdik acil iştah açılmalı börekler, pastalar yenmeli hhhahhahahh..
10|7
Cevapla 20 18

Acıktığınızda pratik olarak neler yapıp, yiyorsunuzz?

yemek önerisii, pratik olmayadabilir uğraşasım geldi.
0|9
Cevapla 9 29

Sizce mantar et için en iyi alternatif olabilir mi?

Bana göre mantar lezzet bakımından et ürünleri için çok iyi bir alternatif olabilir ancak bazı mantarlar protein ve besin açısından et ürünlerine çok iyi alternatif olamayabilir. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22...
1|9
Cevapla 7 20

Balık etli kadın takıntısından nasıl kurtulurum, zayıf kadınları neden çekici bulamıyorum?

Bu takıntımdan vazgeçmek istiyorum zayıfları hiç sevmiyorum halbuki zayıf daha güzeldir her anlamda ama eti dolgun beni cezbeder bu takıntımdan nasıl vazgeçerim
0|0
Cevapla 1

Depresyondayken kilo verme motivasyonu nasıl bulunur, nereden başlamak lazım?

Arkadaşlar depresyondayım ve çok kilo aldım ya, nasıl adım atarım, başlarım kilo vermek için
0|3
Cevapla 9 14
0|2
Cevapla 3 8
0|0
Cevapla 1 1

28 kilo verip 86dan 58e düştüm, 1.63 boy 26 yaş için korumaya mı geçmeliyim?

86 kilodan 58 kiloya düştüm sizce korumaya alayım mı? Devam mı etmeliyim. (26 yaş)
0|3
Cevapla 1 8

Benim vücut niye böyle?

Hep az su içiyorsun diye başımın etini yerler, normalde de az su içerdim ama bu aralar çok çok nadir içmeye başladım, yediklerim tatlıysa anca o zaman susuyorum
0|0
Cevapla 2 1

Sadece ne yapacağım bilmiyorum?

Arkadaşlar linçlemeyin ama kiloluyum ve hep açım, sürekli yiyorum, şu anda da acıktım, çok zor tamam mı
0|2
Cevapla 3 16

Neden korkuyorum?

Kilo vermekten güzel olmaktan değişmekten
0|1
Cevapla 2 3

Günde 1500 kalori ve yoğun kardiyo ile 20 kilo kaç ayda verilir?

Amacım hızlı kilo vermek değil ama yoğun antrenman yapıyorum, şiddetli antrenman ve 1 saat ya koşu bandı ya da bisiklet yapıyorum, yoğun ağır giriyorum ve 1500 kalori alıyorum, hızlı vermek istemem ama merak ettim, 20...
0|0
Cevapla 4 3
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨