Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Doyurucu ama sağlıklı bir kahvaltı öneriniz var mı?

Evet bu sefer de sıra sizde bakalım kahvaltı için kim nasıl sağlıklı ama doyurucu bir kahvaltı tavsiye edecek #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Kahvaltı #SağlıklıKahvaltıÖnerisi
7|10
Cevapla 14 14

Aşırı yemek yemeye başladım ama yemek yedikçe kilo veriyorum?

Hayatımda yemediğim kadar yemek yiyorum. Ama gün geçtikçe zayifliyorum daha çok. Yaşayan var mı bunu? Zayıfım bu arada
0|0
Cevapla 2 7

Sizce diyet yapmadan da kilo kontrolünü sağlamak mümkün mü?

Evet diyet yapmadan da kilo kontrolü mümkündür. Örneğin düzenli spor yapmak, sağlığı korumak gibi şeylerle de kilo kontrolü mümkündür #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme
4|8
Cevapla 12 19

Vücudumdan nefret etmeye başladım napıcam?

Bi ara Allah kahretsin 80 kiloya çıktım yks kahrettiğimi yüzünden. 55 60 larden yani. Bacaklarımın iç dış kenarları hep çatlak beyaz beyaz. Ve de sıkı değilim hafif sarkma mı var ne ben nasıl zarif pürüzsüz olurum ya...
0|0
Cevapla 2 5

Şu an 59 kiloyum bu normal mi?

Ya yuh ben en son 55 dim 57 oldum ona bile inanamadim simdi 59? Bu nasil oluyor ve asla 59 gibi degil sanki hala 55 flnim niye öyle? Kilo almadim gibi biraz göbegim cikti ama baska yok nerden aldim lan ben bu kiloyu Boyum...
0|3
Cevapla 1 9

Ben 1.60 cm 40 kg, 1.65 cm 45 kg, 1.68 cm 48 kg gibi zayıflığı beğeniyorum?

Bayanlardan böyle zayifligi güzel bulup beğenmek sizce normal mi?
0|0
Cevapla 2 0

Diyette tam buğday lavaşı yesem kilo verir miyim?

Yani un su tuz karıştırıp kendim yapcam ama kalorisinin maşallahı var
0|0
Cevapla 5 3

Bimdeki satılan kavrulmuş fıstıkta 100 grda 27 gr protein varmış sizce kas için iyi bir protein aracı olabilir?

Bimdeki satılan kavrulmuş fıstıkta 100 grda 27 gr protein varmış sizce kas için iyi bir protein aracı olabilir?
0|0
Cevapla 2 3

Yaşlanmayı en fazla yavaşlatan 10'lu. Bunlardan en fazla hangilerini tüketirsiniz?

Bir doktor böyle bir liste paylaşmış. Ben bunlardan 7 sini garanti yiyorum. Siz kaç tanesini düzenli yiyorsunuz?
6|5
Cevapla 14 19

Insulin direncini diyetisten nasil durursur?

4 senedir fitnes yapıyorum 3 senede yavas yabas çıktı şimdi 8.5 ustunde zorluklarını yasiyorum
0|0
Cevapla 1 0

Obezler de yapar mııııı?

Yoggaya başlicam kadının haberi var ama iptal 😢 etmek zorunda kalmıştım tekrardan kusura başlicam ama obezim ve diyetteyim hala:)) sizce yogga yapabilir mi obezler hahajajaj haha 🤪
0|0
Cevapla 1 5
0|0
Cevapla 3 2

Şişman kızlardan etkilenmem normal mi?

Yani aşırı kilolu olsa bile hoşuma gidiyo selülit göbek falan
0|0
Cevapla 5

O kadar az yemem rağmen kilo vermiyorum bu Hatay da niye?

Ankara 'da olsaydım hepsini verirdim şu an da 60 altında bile olurdum kilo vereceğime kilo alıyorum bir kere iki hafta az yedim ekmegi de kestim o derece yürüyüş hakarete yaptım sıfır bir kilo inemdim ramazan da normalse...
0|0
Cevapla 2 5
0|4
Cevapla 1 6

Kilo sorunu olan var mı veya kilo veremeyen var mı?

Ben 30kilo verdim hayatım değişti resmen
0|0
Cevapla 1 0

Sevgilim diyet yapıyor?

Sevgilim diyet yapıyor ve ona ayak uydurmamı istiyor onun yanındayken kalorili şeyler yememi istemiyor. Ama bana biraz bencilce geliyor? Sizce yanlış mı düşünüyorum
1|0
Cevapla 4 4

Kızlar, Kızlar fitnsla zayıflarmym?

Bölgesel kilom var basen ve göbekten zayıflamak istiyorum fitns işe yaramı nekadar sürede kilo verebilirim
0|0
Cevapla 3

Çok mu yedim kilo almam değilmi?

Sabah 1 simit 10 zeytin ve 5 tulum peyniri oglen domatesli makarna aksam1 tabak kizarmis tavuk 1 tabak pilav 2 tane puding 1 buyuk boy doritos cips 2 tane meyveli soda ictim bide 1 litre kola içtim kilo almam degilmi...
1|0
Cevapla 3 0
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨