Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Vücudumu en düzgün nasıl alırım?

Yeni başlayacagım iş için alıcam da en iyi basit yöntem hangisi
0|0
Cevapla 5

Kemik yapım orantısız olduğu için obez olma korkusu?

https://www.instagram.com/reel/DDw67UwoZuf/?igsh=MWJlOWFlZGtpODg3bw== ortadaki kadının vücut tipinin aynısına sahibim 163 boy 46 kiloda bile o kadar orantısız duruyorki 50-55 olsa böyle olacak çok korkuyorum bu korku...
0|2
Cevapla 1 4

Kilo koruma dönemiyle ilgili?

Kaç kalori almalıyım ve içerik ayarlarken karnonhidrat olsa yağlanma olur mu örneğin bugün 1500 kalori civarı oldu ama 800 kalorisi nar ekşili zeytinyağlı kısır oldu böyle olursa yağlanma ve kilo artışı olur mu
0|0
Cevapla 2 1

13-14 KİLO VEREBİLİR MİYİM?

(ilk olarak bana zararları ya da bir seyden bahsetmeyin ) arkadaşlar yaklasık 16 gün falan ben su diyeti yapıcam ve ben 13-14 kilo vermem gerekiyor yani 85-86 olmam gerek boyumda 166 bu 16 günde su diyeti ve evde spor...
0|0
Cevapla 2 3
0|0
Cevapla 6 2

Yemek yerken kendimi kusturarak kilo verebilir miyim?

Aslında bu arar yapıyordum arada yapmıyorum ama bazen yemek yesem de boğazımda bir yumru gibi biriktiğinj kusup atmam lazimmis gibi hissediyorum..
0|0
Cevapla 4 1

Hadtafa 3 gün pilates ile?

3 ayda 15 kg verilir mi
0|0
Cevapla 1 0

Büyük beden göğüsler?

Büyük beden göğüslü kadınlar göğüs bandı kullanan var mı acaba?
0|1
Cevapla 3 7

Çok seviiyorum neyapayım?

Hergece yatmadan önce çekirdek yiyorum kilo yaparmı 😥
0|1
Cevapla 3 8

10 kilo kaç aya verilir?

Açlığa dayanamıyorum acıkınca diyeti bozuyorum bu ay 10 kere diyete girdim ve bozdum irade yok
0|0
Cevapla 1 10
0|0
Cevapla 2 1
0|0
Cevapla 1 2

Kilo vermek için onerileriniz var mi?

O kadar da fazlam yok aslında 63 kiloyum beş kilo versen yeterli ama diyet ve spor yapmama rağmen kilom gitmiyor. Kalori açığı yapiyorum 3 lt su içiyorum ama bir türlü gitmiyor ve durumdan biktim
0|0
Cevapla 3 5
0|0
Cevapla 6 10

Nasıl kilo verebilirimmm?

Boyum 171 kilom 80 15 kilo vermek istiyorum (spor olmadan)
0|0
Cevapla 3 1

Sizce ara öğünlerin kralı ve kraliçesi hangi yiyecektir?

Bence ara öğünlerin kralı ceviz kraliçesi de fındık olabilir çünkü ikisi de ufak olmalarına rağmen uzun süre tok tutuyor. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #AraÖğün...
7|7
Cevapla 12 12

4 gün boyunca hiç bişey yemezsem sadece su ve sigara kaç kilo verilir not boy 171 kilo 51?

4 gün boyunca hiç bişey yemezsem sadece su ve sigara kaç kilo verilir not boy 171 kilo 51
0|0
Cevapla 8 8

Bir süper gıda olsaydınız ne olurdunuz?

Eğer bir süper gıda olsaydım yaban mersini olurdum çünkü ufak boyutuna rağmen gerçek bir sağlık dostudur. #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #SüperGıdaOlmak
5|9
Cevapla 11 12

Diyette acı biber turşusu yenir mi?

Ödem yaparmış kilo aldırmazmış.
0|0
Cevapla 6 4
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨