Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
55 kilodan 38 kilo?
düşmek istiyorum ama yemek yemekte istiyorum napıcam
Gizli Üye
(18-24) Zayıflatacak yöntem var mı tok tutacak anında 1 haftada veya bı kaç günde gösterecek?
Yoğurtla veya yulaf Granola zayıflatır mı zayıflatacak bir yemek tarifi yoğurtla hemen verdiren
PleasantGirl5903
Xper 1 Yaş: 21 Sürekli acıkıyorum nasıl dur derim?
Normalde diyetteydim baya da vermiştim şimdi 4 saat yolu bir tatlı için gidebilecek kadar deşirdim 4 kilo aldım 1 haftada
Gizli Üye
(18-24) En fazla kaç kilo taşıyabiliyorsunuz?
Ben iki elle 20 kilo anca o da 10 saniye falandır
Gizli Üye
(25-29) Kalori hesabı yaparak zayıflama?
Kalori hesabı yaparak günde 1000 kalori açığı bırakıyorum. Akşamları geç saatte acıkıyorum ve az kalori yiyorum geç saatte yemek kilo aldırır mı?
Gizli Üye
(25-29) 
Ateşboceğı61
Yoda Yaş: 30 Gizli Üye
(18-24) Çok zayıfım basenlerimden kurtulmak istiyorummm?
boyum 165 ve kilom 58 yaşta 22 dıştan gayet normal hatta çoğu kişinin beğendiği bi fiziğim var ama biz genetik olarak sadece kalça ve basenden kilo alıyoruz yani ben kilo aldığımda basenlerim genişliyor verdiğimde iniyor...
Gizli Üye
(30-35) Size göre en sağlıklı beslenme sistemi kaç ogunlu olmalıdır?
Kaç ana ve kaç ara Tek ogun mu İki ogun mu Yoksa ana ve ara ogunlerin olduğu mu Bu saydıklarımın hiçbirinde ekmek makarna pilav, çok şekerli kuru ve yaş meyveler, çok şekerli sebzeler, gazlı içecek ve şekerli...
isimsizdiss
Guru Yaş: 39 Sizce vücut ölçülerim nasıl? Kilolumu sayılıyorum?
Boyum 176. Göğüs: 95 cm → 38 beden üst Bel: 74 cm → 38 beden Basen: 110 cm → 40 beden alt Kilom 75🥹 Evet evet farkındayım bir kız için 75 kilo çok fazla,65 olmam gerek farkındayım. Diyetdeyim zaten uğraşıyorum.
Gizli Üye
(18-24) 
Claayclla
Xper 3 Yaş: 22 Selam böyle yağdan verip daha fit vücuda sahip olabilir miyim?
öğlen 13’te tek öğün (2 yumurta + peynir + jambon + 2 bardak süt) saat 15.00-17.00 koşu + pilates şeklinde
Gizli Üye
(18-24) Sevdiğini görünce vücudunda ne olur?
Kimi sevdiğini görünce yüzü kızarır Kimi de sevdiğini görünce kalbi hızlanır vucudu ona özel olur
1ᴇᴠʟɪʟᴇʀ
Xper 4 Yaş: 125 Tebrik alır mıyım?
Günde 3 öğün yemek yiyorum artık , sağlığım açısından olması gereken bu aslında ama işte ben inatla bazen yemek yemiyordum jsj 3 öğün çok falan demeyin iştahtan kesilirim ha 🤧
Laviniawste
Guru Yaş: 25 Sizce sağlıklı bir yaşamın en zor tarafı nedir?
Bence sağlıklı bir yaşamın en zor tarafı istikrarı ve dengeyi korumaktır. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #SağlıklıYaşam #SağlıklıYaşamınZorlukları
s Kızın kiloma takılmasını anlamadım ya?
Arkadaşlar kızın biri fakeden yazıyordu. fotoğraflarıma bakıp kiloma takıldı da ben de biraz kızdım şu an veremedim ama yarın iş bulursam gider o kilo. Kendi kilolu olsa yine de bir şey demezdim. Biraz kilo bence...
Gizli Üye
(25-29) Yeme krizine girmek?
Arkadaşlar ara ara yeme atakları geçiriyorum aslında kilom fazla değil ama ben devamlı tartılıyorum takıntı gibi bir şey evdeysem durmadan tartılıyorum 200 300 500 Gr fazla çıkarsam psikolojim bozuluyor ama 2 gündür...
Elifişko
Bilge Yaş: 23 
Ne yaparsam yapayım hep kilo alıyorum?
Eskiden 44 48 kiloydum şimdi ise 59 kilo oldum ve sadece popuda karnım dan kilo alıyorum o kadar çok nefret etmeye başladım ki kendimden hiç bir şey bana olmuyorum nasıl zayıflaya bilirim lütfen bilgisi olan varsa...
Gizli Üye
(30-35) 