Diyet & Beslenme

4 gunde en fazla kac kilo verilir?

Tubi123987

Xper 1 Yaş: 31

Diyet & Beslenme

Sağlıklı beslenmeye karar verdim işe küçük bir menü getirdim evden 🤭sizde böyle sağlıklı yemekler götürür müsünüz iş yerinize?

Rozes52

Guru Yaş: 32

Diyet & Beslenme

Sizce iyi kilo vermiş miyim?

3 ve 1.5 yaşında iki çocuğum var. Art arda gebelik geçirdim. İkinci doğuma 71 kilo ile gittim, şu an 53 kiloyum. 1.50 boyum var. Sizce iyi kilo vermiş miyim?

YunininTutisi

Guru Yaş: 30

Diyet & Beslenme

Neden kızlar kadınlar erkeklere nazaran daha çok kilo sorunu yaşıyor?

Hiç bunu düşündünüz mü

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Metabolizma yaşı ile görünüşün ilgisi var mı?

Spora gittim metabolizma yaşımı ölçtüler 32 çıktı. Normal de 30 um ama yaşımdan küçük görünüyorum hoca bile hiç 30 göstermiyorsun nasıl oluyor dedi. Çok sağlıksız besleniyorum pek dikkat etmiyorum metabolizma yaşımda pek...

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Dolapta hep olsun dediğiniz ve sizi kurtaran kurtarıcı besin var mı?

Özellikle kuruyemişler, hafif tatlılar ve taze meyveler dolapta her zaman olan ve kurtarıcım dediğim besinler diyebilirim. Peki ya sizin her zaman dolabınızda olan kurtarıcı besinleriniz neler? #MFBH22 #DiyetBeslenme...

MFBH22

Fenomen Yaş: 24

Diyet & Beslenme

Boy kilonu kaç ve vermeye ihtiyacınız var mı?

Ben 182 80 im. Memnunum

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Pazar günü izne geldim 3-4 gün oluyor bugün tartıldım 2 kg almışım :( çok moralim bozuldu?

Bu durumda ne yapmam lazım aşırı moralim bozuldu tartıda almış çıkınca

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Neden şişman kizlari sevmiyorsunuz?

90 kıloyum ve annem zayıflamamı istiyor hergun bu konuda tartışıyoruz. diyet yapmak çok zor geliyor bana. Zayıflasam ne kazanırım? daha mutlu mu olaçam Bambaşka bir hayatım mi olacak?