Aşk İlişkileri 
Çamaşır Yıkama Sırları 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Yardım edin a dostlar?
Boyum 1.70 95 kilo oldum Spor diyet yapıyorum tartı aynı gösteriyor ama aynadan bakınca fark var yüzükler bol gelmeye başladı kimse inanmıyor 95 olduğuma ama gerçek bu nasıl gidecek bu kilolar
Gizli Üye
(25-29) Bu tatlı kg yapar mı?
Hedefim 2 kg vermek, bu yüzden akşam yemeği ve kahvaltı porsiyonunu küçülttüm, ekmeği de beyaz hariç her türlü tercih ediyorum günde 4 dilim. Tatlı için 4-5 dilimlenmiş muza, bir yk kadar tahin, tahine bir çay kaşığı...
Gizli Üye
(25-29) 10 kilo verince neler değişir?
Yüz hatları. Ayak numarası. Vücut direnci vs. Boy 167 kilo 65
Gizli Üye
(18-24) 1.67 boy 65 kilo?
10 kilo versem neler değişir. Yüzüm çöker mi. Demir eksikliğim d vitamini ve b12 eksikliğim var. Zafiyet geçirir miyim.
Gizli Üye
(18-24) Kiloluyum diye ultrasonda gorunmez mi?
yarin doktora gidicem hic iliskiye girmedigim icin yuksek ihtimalle ultrason yapcak yumurtalık icin vs az once chatgptye bişi sordum bana kilolu oldugum icin ultrasonda kistlerin görünmeme ihtimali var dedi aşırı...
Gizli Üye
(18-24) Vücut yaparken ek gıda almak ne kadar mantıklı?
Protein tozu , kreatin vesaire filan
Gizli Üye
(25-29) 
20 yaşında 40 kilo olmak kötü mü?
Ta geçen tanıdık birisi "Kilo alsana yanakların yok zayıfsın." demişti. Bence kilolu olmak daha kötü ben kilomdan memnunum
Gizli Üye
(18-24) Arkadaşlar arkadaşlar bi bakar mısınız?
Azar azar yesem 3 öğün 2 ara öğün yapsam sabahları 10 bin adım atsam ekstra ağırlık antrenmanı sporda sizce 68 den 7 ayda 48 olurmuyum komiyim hareketli çalışıyorum zaten ve tamam regl günleri olur arada bi kaçamak bişe...
Gizli Üye
(18-24) 
Kendimi eve karantinaya kapatıp ne sürede 20 kilo verebilirim?
Sabah iki dilim ekmek bir porsiyon kahvaltı ve akşam yarım tabak sebze yemeğiyle.. Şimdi 82 kiloyum 62-63 kiloya düşmeyi hedefliyorum boy 1.85
Gizli Üye
(30-35) 
Çılgınbayan00
Xper 7 Yaş: 46 Smothieleri kür niyetine kullanmak sizce ne kadar doğrudur?
Evet bazı smothieler gerçekten de kür niyetine kullanılabilir ama bazıları ise kür olarak kullan8lmaya uygun değildir. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Smothie...
s Yıldız meyveli smothie sever misiniz?
Yıldız meyveli (karambola) smothie şimdiye kadarki en lezzetli smothie diyebilirim. Kendine özgü tadı ve aroması ile kendine adeta aşık ediyor. Peki ya siz daha önce karambola smothie denediniz mi? #MFBH22 #DiyetBeslenme...
s Gizli Üye
(18-24) 160-162 bi kadın kaç kilo olmalı?
Guzel durması için vucudun
zeyzey1122
Xper 5 Yaş: 22 Kocam beni kıskandığı için beni obez yaptı resmen?
Evlendiğimde 60 kiloydum. Sürekli özellikle bana şunuda ye bunuda ye derdi hatta yemesem bile hadi benim hatrım için ye şunları diye zorlardı. Beni eve kapatır hareketsiz birakirdi. Sonuç olarak 2 senede 100 kilo oldum....
Gizli Üye
(25-29) Ayçiçek yağının erken yaşlandırdığını biliyor musunuz?
İçinde yüksek seviyede omega 6 vardır. Bu oran çok yüksek olduğundan vücutta iltihap oluşur. Sürekli İnflamasyon hücrelerin yapısını bozar ve erken yaşlanmaya sebep olur.
Gizli Üye
(25-29) Kilo alımı ayakları büyütür mü?
Ayağım 39 numara kilo aldım 41 numara olur mu?
Gizli Üye
(25-29) 