Diyet & Beslenme

Bitkisel beslenme ölüm?

Bugün doktor ile konuştum aşırı derecede hayvansal ürünler et süt yoğurt vb hayvansal ile ilgili beslendiğim için doktor dedi bugünden itibaren hayvansal tamamen kes ssdice bitkisel beslen dedi daha önce yapmayı denedim...

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Yılbaşına kadar kaç kilo verebilirim sizce (yılbaşında sonucu güncellicem)?

57 kiloyum. Boy 159. 3 gündür diyetteyim. Sizce yılbaşına kadar bozmazsam kaç kilo gider? Tahminleri yollayın.

aynadakibenn

Xper 6 Yaş: 25

Diyet & Beslenme

Karnivor (carnivore) diyeti yapan var mı?

Sadece et ürünleri ve yumurta yiyorum, günde tek öğün besleniyom

aynadakibenn

Xper 6 Yaş: 25

Diyet & Beslenme

Bu aralar çok aburcubur yiyorum?

Normal kilom 45 boyum 160 ama son 1haftadır uyanınca 47,6 çıkıyorum 1 haftadır inmiyor geri vermem zor mu olur? Ama iştahım açılmış son günlerde😢

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Sizce koşu bandı diyet sürecinde kilo verdirir mi?

Karasızım

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Alınan az kilo bunu etkileyebilir mi?

Aktif cins*l hayatım yok. 80 kilo civarıyım birkaç ay önce libi*om baya yüksekti son zamanlarda sadece 2 kilo aldım ve daha şiş hissediyorum ama aşırı düştü isteğim. Fazlaca kilom varken etkilemeyip 2 kilo daha alınca...

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Sizce kızılcık doğal bir detoks ürünü olabilir mi?

Evet kızılcık içeriğindeki zengin bileşenler sayesinde hem bağışıklık sistemini güçlendirir hem de bir detoks etkisi yaratabilir. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Diyet #Detoks...

MFBH22

Fenomen Yaş: 24

Diyet & Beslenme

Fermente edilmiş gıdalar sizce gerçekten de doğal probiyotik mi?

Evet fermente edilmiş gıdaların çoğu gerçekten de doğal probiyotik kaynaklarıdır. Fermentasyon süreci faydalı bakterilerin çoğalmasını sağlar. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme...

MFBH22

Fenomen Yaş: 24

Diyet & Beslenme

Hızlı Zayıflatma Yönetmeleri?

Kızlar çabucak vermem gereken kilolarım var 2 haftada ya da 3 haftada 5 kilo vermem lazım ya da bana bildiğiniz hızlı kilo verdirme yönetemleirni söyler misiniz metopolizmam yavaş bunun bilgisini de vereyim

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Kilolu kizlar cok daha iyiken neden zayiflamak icin cirpinirlar?

Toplum baskisindan mi

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Ücretsiz diyet listesi verebilecek diyetisyen var mı aranızda rica ediyorum maddi açıdan sıkıntım var destek olursanız sevinirim?

Boyum 1.60 kilom 60 hedefim 49 kg lütfen yardımcı olun

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Kilo veren arkadaşlar nolur bakın nolur nolur nooolur zaman kendimi dinç hissetmeye başlarım?

Arkadaşlar selam öncelikle bu arada bunu ses olarak atıyorum o yüzden bazı kelimeleri yanlış yazabilirim şimdi lütfen bana yardımcı olun kilo vermiş arkadaşlar özellikle arkadaşlar ben geçen sene 2024 yılında 49 kiloydum...

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Bu ıyı mı sızce?

Uzun yıllardır yüksek bı kılodayım ama ne verıyorum ne alıyorum yanı alıyorum verıyorum ama hep aynı kıloda kalıyorum bu ıyımı ya ama kılom fazla

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Acil Kilo vermek?

Arkadaşlar arkadaşımın düğünü var ve 4 gün içinde bir kaç cm incelmem lazım ne önerirsiniz

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Nasil daha kolay kilo alabiliriz?

50 kiloyum boyum 1.58 aslında boyuma göre ideal ve erkek konustugum kiside boyle begeniyor kilo alma gayet idealsin dedi ama bence zayifim kilo almak ıstiyorum kolayca alamiyorum su içsem yarıyor diyen kizlar nasil oluyor...

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Doğal bax kilo aldırıcı kullanan var mı?

herkes cok iyi süper diyor da bana bot yorumlar gibi geldi kullananlar bıraktıktan sonra kilo sabit mi kalıyor yoksa tekrar veriyor musunuz

killabange

Xper 4 Yaş: 26

Diyet & Beslenme

Migrosta satılan whey proteinleri spor yapmadığım halde kullanabilir miyim? yan etkisi olur mu?

1ay spor yapamam Yaptığımda da ağırlık kaldıramazmışım Küçük dumbel'larla yapabilir mişim ve esneme hareketleri şeklinde sporumu değiştireceğim Bildiğim kadarıyla zararı yok ama hiç kullanmadım bide migrostan böyle bişey...