Sorular: Diyet & Beslenme
Minyon tipte çocuksu beden normal mi, kilo alıp vücut mu şekillendirmeliyim?
Bedenim çok mu çocuksu duruyor, ne kadar spor yapsam da beslenme programları uygulasam da görüntüm uzun zamandır böyle. Kilo almam gerekiyor mu sizce yoksa böyle daha mı ideal karar veremedim?
Aşırı canım sıkılıyor bir yandan kilo bir yandan sınav işsizlik?
Aşırı sıkkın ve zor durumda hissediyorum bir yandan sınava çalışıyorum konuları yetiştiremedim bir yandan çok şekerli beslenmekten mi ne bilmiyorum tipim dağıldı ve göbeğim var of ne yapacağım ya
Göbeğim hamile göbeği gibi oldu 4 kilo alınca?
ulan eskiden ne çıtırdım değerini bilmedim 4 kilo almadan önce doktorda demişti kilolu görünmüyorsun diye 10 kez tekrarladı inanmadım ne bu kadar malım ya neyse 2 ay sıkı diyet yapıp gene doktoruma gidicem
4 ayda 6 kilo verip göbek eritmek için spor ve beslenmemi nasıl düzenlemeliyim?
Kilom 68 boy 175 Dört ay içinde 6 kg vermem gerekiyor ve gobegim de var göbeğimin erimesini istiyorum MACFit‘e de yazıldım hangi aletleri kullanayım göbeğimin erimesi için ve 6 kg vermem için neler yapmalıyım yeme içme...
Az once bir arkadasa sordum ama sizede sormak isterim?
ben obez oldum kilomu soylemek istemiyorum, kilo veremedigim icin psikolojik olarak yemegi tercih ettigim icin az once stressden tatlilari yedim kendime iyi bir disiplin uygulamak istiyorum ama baski asla yapmak...
En hızlı kiloyu nasıl verebilirim?
Polislik sınavlarına gireceğim ve boyum ile kilom gayet uyumlu iken birden bire 5 kilo birden aldım ve uyum bozuldu biraz. Şimdi ise vermekte aşırı zorluk çekiyorum.
Kilolu değilim ama nedense uzun zamandır bende kilo takıntısı oluşmuş. Ne tavsiye edersiniz?
Boyum 1.65 kilo 57 Sürekli bir dikkat içindeyim düzenli beslenmeye çalışıyorum ama yerken beni mutlu etmiyor aksine mutsuz ediyor. Hep kilo alma korkusu var. Şuanki fiziğim çok iyi ama bu takıntıdan kurtulamıyorum....
Esim zayiflamami istiyor ama ben çok kilolu değilim ve kolay kilo veren biri değilim sizce bu zorbalık değil mi?
Ben geçmişte de kilo almış ve yirmi kilo vermiş biriyim ama yetişkinlik sürecinde kilo vermem eskisinden çok zor çünkü hormonların yüzünden kolay kilo veremiyorum boyum 1.69 kilom 77 ve geçmişte Spor geçmişim var o yüzden...
18 yaşındayım, kemik yapım ince vücudum çok zayıf; nasıl sağlıklı kilo alabilirim?
Lisede slenderman diye anılan o çocuk benim liseden yeni mezun oldum 18 yaşıma girdim 1.80 boyunda 61 kiloyum kol bacaklarım ince kıyafetler üzerimde kollardan falan bol duruyor tam oturmuyor napmam lazım ya çok inceyim...
Boyum 1,65 kilom 49 ve ben kendimi şişman hissediyorum zayıf olduğumu biliyorum ama halen zayıflamaya çalışıyorum lafayı yicem?
Yemek yiyorum baya zaten ama kafamı kiloyla bozdum 😭😭aşırı aburcubur bağımlısıyım ama normal ergenlikte bence napıcam
Boyum 1,64 kilomda 49 ve ben kendimi halen şişman hissediyorum kilo vermeye çalışıyorum?
Kilo vermeye çalışıyorum ama günde aşırı derecede çikolata yiyorum bağımlı gibi
Kilo almaya çok elverişli vücuda sahip olan insan ömür boyu diyet mi yapacak ya 😒?
10 kilo fazlam var normal insanlarin beslendigi gibi asla beslenemiyorum surekli diyet yapmak ve az yemek zorundayim ona ragmen kilo aliyorum cocukken param yoktu yiyemiyordum simdi param var yiyemiyorum cok sinir bozucu...
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 