Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
YKS2026 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
2 ayda 65 kilodan 55 kiloya sağlıklı ve hızlı bir şekilde nasıl düşebilirim?
Merhaba 20 yaşındayım boyum 1.60 bu yaşıma kadar hep 50'li kilolarda oldum ama son 1 buçuk senede kilom 65'e çıktı 2 ay sonra tatil ayarladık ve bu 2 ay içinde en kötü 55'e düşmem gerekiyor en hızlı nasıl kilo verebilirim...
elifsarsilmaz
Xper 1 Yaş: 20 
Sizce avokado diyette çok mu abartılıyor?
Avokado zengin besleyiciliği ve sağlıklı yağ zengini olması sayesinde özellikle de diyette çok tercih edilir, ancak bana göre avokado bazen çok abartılabiliyor. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme...
s Zayıflamak için yemeği kesmek mi mantıklı, eski tip diyet gerçekten işe yarar mı?
Eski tip diyete dönmeyi düşünüyorum
Gizli Üye
(18-24) Diyette ekmeği tamamen bırakmak mantıklı mı?
Aranızda bırakan var mı, deneyen, ekmek yerine ne yiyorsunuz
Gizli Üye
(18-24) Diyet yaparken geceleri deli gibi acıkmak normal mi, nasıl başa çıkıyorsunuz?
İnanın mutluluk hormonum düştü stres altındayım
Berlisconi
Xper 7 Yaş: 40 Yeme bozukluğu, duygusal yeme ve kilo verme kısır döngüsünden nasıl çıkabilirim?
Bu iğrenç şeye rağmen -30 kg verdim son -10 kaldı ama hep dayanamayıp diyeti bozuyorum ve ertesi gün pes etmeyip yeniden başlıyor ve yeniden bozuyorum, kısır döngü. Yemek yemeyip kendimi tutunca sanki tüm travmalarım...
Gizli Üye
(25-29) Diyet yapıyor musunuz, nasıl kilo verdiniz ve neler yapıyorsunuz?
Ben yapıyorum ve bayağı kilo verdim siz neler yapıyorsunuz
dmla42
Xper 6 Yaş: 24 
Diyette 4 5 adet Biskrem yedim, 3 gündür su gibi ishalim, normal mi yoksa doktora gitmeli miyim?
aşırı aşırı stres oldum bi an yedim ve 3 gündür su gibi ishalim ishal olur hemen değil mi sorun olmaz değil mi ne yesem tuvalete gidiyorum hemen
Gizli Üye
(18-24) 1.63 boy için ideal kilo kaç olmalı, 26 yaş için normal kilo aralığı nedir?
26 yaşındayım sizce kaç kg olmalıyım
Gizli Üye
(30-35) Gizli Üye
(45 üstü) Diyet yapmam lazım ama uygulayamıyorum ne yapmalıyım?
25 yaşımda 115 kiloyum, diyetisyen 1700 kalorilik diyet yazdı. Vücut kitle indeksim 1900 çıktı. 3 gündür diyete uymuyorum olmuyor
Gizli Üye
(25-29) 