Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Kadın Emeği 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Nedir şu sürekli insanlara bir avokado dayatması?
Instagram'da falan sürekli bunun videoları dönüyor birader, siz avokado yiyince elit insan mı oluyorsunuz? İşin komik kısmı, diyetisyenler de sürekli bunun propagandasını yapıyor. Zaten 60. litre su tüketen bir bitki bu,...
Blowfish12345
Xper 6 Yaş: 27 Bana 55 kilo verebilmem için tavsiye verir misiniz Lütfen?
25 yaşında 115 kiloyum. 6 senedir obezim. Aklımdaki hedef 60 kilo. Hedefimi parçalara böldüm ilk olarak kendi çabamla 100'e düşüp sonrasında spor salonuna gitmeyi planlıyorum. Diyetisyene gitmek istemiyorum senelerdir...
Gizli Üye
(25-29) Kilo verince kalça neden incelmiyor, vücut orantısı için ne yapmalıyım?
Son 2 ayda çok kilo verdim ama kalçam bedenimle aynı orantıda küçülmedi ne yapmam lazım.
888zggg
Xper 4 Yaş: 26 Kilo var bende bi tık şu an 72-73kg civarıyım bi 65kg olsam iyi olur mu göbek var fazla bende sizce?
xxxx3458
Xper 7 Yaş: 22 34 yaş, 1.75 boy ve %16 yağ oranıyla 70 kilo ideal mi yoksa 68 kiloya mı düşmeliyim?
Bu resimde 80 kiloydum arkadaşlar.
Gizli Üye
(30-35) 27 kilo fazlam var, temmuza kadar sağlıklı ve istikrarlı şekilde kaç kilo verebilirim?
Arkadaşlar güncel kilom çok fazlaymış ben uzun zamandır tartılmıyordum 27 kilom fazlam var diyim, temmuza kadar kaç kilo verebilirim ama gerçekten bu sefer kafaya taktım stresten hep bunu düşünüyorum
melsyyy
Xper 1 Yaş: 19 Kış bitti geldi yaz gitsin artık kilolar... Kaç kilosun 🙊 ?
Kış bitti, geldi yaz, gitsin artık kilolar... Kaç kilosun 🙊 ?
SaviorAnqel
Master Yaş: 40 
Normaa
Xper 4 Yaş: 23 Her akşam Canga çikolata yemek kilo yapar mı, zayıflamayı zorlaştırır mı?
Her akşam bir tane Canga çikolata yiyorum kilo yapar mı yapmaz deyin çok seviyorum napim
Gizli Üye
(25-29) Glute kaslarımı neden eskisi gibi hissetmiyorum, hep bacağıma vuruyor olabilir mi?
Önceden hip thrust Bulgar squat'ı yaptığımda hissediyordum, ufak bir sınavlardan dolayı ara vermiştim bir aya yakın. Ondan sonra geldiğimde yine aynı hareketleri yaptım, formum defalarca kere doğrulandı, kiloları da...
ityofykdkydiyfkfkd
Xper 1 Yaş: 19 1,75 boyunda bir erkek için ideal kilo aralığı kaç olmalı?
1,75 boyunda bir erkek kaç kilo olmalıydı
Ayşegul268
Xper 5 Yaş: 24 Neden herkes benimle dalga geçiyor?
-39 kilo verdim, ilk defa diyet yapmama rağmen “ameliyat mı oldun” diyorlar, bu ne böyle? Ben 30-40-45 2-3 gün hiç yemediğim, aç açına uyuduğum günleri biliyorum, sabit 13 km yürüyüş, tek öğün ile, 15 gündür de fitness,...
Gizli Üye
(30-35) Zayıflamış mıyımmm nasılım sorusu?
65 kg ~> 55.4 kg -10 kilo hedef 51 kg🎯 https://ibb.co/cXyZ37Qt
Gizli Üye
(18-24) Benım bu değişim şaka mı (-10 kilo) 65kg~>55.4kg (hedef 51) ?
https://ibb.co/cXyZ37Qt
Gizli Üye
(18-24) Nasıl 5-6 kilo verebilirim?
Bayramda tatile gideceğim ama çok kilo aldım. Nasıl verebilirim? Hızlıca bol bol spor, yürüyüş yapsam faydası olur mu?
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(18-24) 5 ayda sağlıklı şekilde kaç kilo verebilirim, yüzüm ve vücudum ne kadar değişir?
Saçımı uzatmak istiyorum, yüzümde sivilce yok, akne var, yağ bezeleri var yüzümde ve 56 kilodan 95 kiloya çıktım depresyon nedeniyle. İlk 10-15 kiloyu hızlı veririm diye düşündüm, sonrası zorlaşır ve sporla olur artık....
Gizli Üye
(18-24) Kilo vermek veya almak isteyen var mı?
Eğer sorun yaşıyorsa yorumlara yazabilir. Uzmanlık alanım sayılır.
BetrayaI
Yoda Yaş: 22 154 boyunda birisi kac kg olmali?
En az ve en fazla kaç kg olmalı, yaş 18 ise
Gizli Üye
(18-24) 