Diyet & Beslenme

Zayıfım, kısa süre de nasıl kilo alabilirim?

Boyum 183-185, kilom 58. Çok zayıfım yemek yediğim halde, kısa zamanda nasıl kilo alabilirim?

Gate_

Xper 1 Yaş: 24

Diyet & Beslenme

Kilomdan çok rahatsızım, bu dengesizliği nasıl düzeltebilirim?

Tüm dengelerimi bozuyor

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Yaza kaç kilo gireceksiniz?

_ToBeHonest_

Xper 6 Yaş: 125

Diyet & Beslenme

Bacaklarımı nasıl daha da kalınlaştırabilirim?

Boyum kısa 155'im kilom da az belim ince bacaklarım daha da kalın olsun istiyorum nasıl kilo alabilirim nasıl bacaklarım daha kalın olur?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Sahurda nasıl enerjik kalıyorsunuz, bu kadar çok yiyecek şeyi ne ara hazırlıyorsunuz?

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

1.63 boy 70 kiloyum, 26 yaşında sağlıklı olmak için kaç kilo vermeliyim?

Sizce kaç kilo vermeliyim, yarın diyete başlıyorum (26 yaş)

Gizli Üye

(36-45)

Diyet & Beslenme

Oruç tutmakta zorlanıyor musunuz?

Nesen

Xper 2 Yaş: 21

Diyet & Beslenme

Kemoterapi aldım şeker tatlı türü tehlikeli mi?

Canım acayip tatlı çekiyor yemeyin diyorlar

OnePuchMann

Yoda Yaş: 30

Diyet & Beslenme

Kilonuza ve fit kalmaya dikkat ediyor musunuz?

Kupid

Master Yaş: 30

Diyet & Beslenme

İftarda kaç dakikada yemek yiyorsunuz, siz ne kadar sürede doyuyorsunuz?

Benimki 25 dk sürüyo

ManolyaHanımm

Yoda Yaş: 26

Diyet & Beslenme

Oruç tutarken sadece yemek yemeyerek mi günü geçriyorsun yoksa kendini küfürden kötü işlerdende uzak tutuyor musun?

uzmnhavaci

Yoda Yaş: 41

Diyet & Beslenme

160 boyunda 42 kilodayım ve hayatım boyunca hiç 44 kilonun üstünü geçemedim bir kaç ay sonra mezuniyetimiz var ve ben çok zayıfım herkes benimle dalga geçiyo popon yok diyolar yüzüme kollarım da ince ne yapsam kilo...

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Evde spora başladım ne yiyebilirim?

Evde spor için ne yenebilir? Daha yeni başladım ara öğün kahvaltı akşam yemeği öğle yemeği. Ne yiyebilirim ayrıntılı anlatır mısınız biraz mala anlatır gibi?