Diyet & Beslenme

Kasıntı gibi dolaşmali mıyım?

Yorumlar okudum. 3 ay spor yapan erkekler kasıntı gibi geziyor kas olmadan şeklinde. O yüzden ben de hiç kaslarını sıkıp duruşu dikleştirip, yürümedim. Normal yürüdüm.. daha sonra bana spor yaptığın belli olmuyor. Normalsin falan diyorlar ama baya kas yaptım bunu üstsüz görebiliyorum. Ayrıca ayna karşısında poz verirken iyiyim. Acaba her zaman mı böyle durmalıyım. Hem postür için. Hem kasları şişirip belli olması için. Hem uzun vadede kaslarda hep şişkin durur. Büyümesine artı etken katar. Hem insanlar kaslı olduğunu anlar? Kanat kaslarım var. Göğüs kası omuz trapez her yerim mükemmel. Kendimi sıkınca çok belli oluyor ama serbest bırakınca belli olmuyor fazla. Yine de fitim. Ne düşünüyorsunuz bu konuda. ?

Yap belli olsun iyi durur
Kasıntı durma yapma. Çaktırmadan yapacaksan yap
Hiç yapma
Bence hep yap daha da faydalı olur. Poz çalışması işte daha da geliştirir kasları
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Toplam 11 oy kullanıldı: 6 kız ve 5 erkek. Detaylı sonuçları gör
Güncellemeler
7 ay
Yok abi. Kasıntı durmak bence faydalı... Uzaktan bakınca kaslı zannetsinler. Poz çalışmış olurum bu nezdede. Hem kaslarını göstermek için kas yapıyoruz birazda gösterelim değil mi 😅
Kasıntı gibi dolaşmali mıyım?
Cevapla
Fal Soruları Erkek Soruları Yorum Soruları