Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Kilo aldırır mı?
3ü1 arada kahveler kilo aldırır mı veya ödem yapar mı
Gizli Üye
(25-29) Gerçekten zayıflayınca saygı ve ilgi artıyor mu, dış görünüş bu kadar mı önemli?
Kendimi bildim bileli kilolu biriyim ve bir süredir diyet yapıyorum. Sosyal medyada sürekli bu konu hakkında içerikler tukettigim icin de doğal olarak karşıma daha önce kilovermis insanların deneyimlerini anlattıkları...
Gizli Üye
(18-24) 1.80 boya 60 kilo çok mu zayıf, ideal kiloya ulaşmak için ne yapmalıyım?
Boyum 1.80 kilom 60 Ekim ayının başında diyetisyene gittim verdiği programla hala devam ediyorum ancak ordan buraya kadar 57 kiloydum 3 kilo fark etti ama ideal kiloma ulaşmak istiyorum ergenliğe bir anda girdim ve boyum...
Gizli Üye
(25-29) Endokrinoloji ve metabolizma bölümü kilo verme ve iştah kontrolüne yardımcı olur mu?
Bu bölüm kilo vermeye yardım eder mi yardımcı olur mu iştaha
Gizli Üye
(25-29) Ben şimdi 1 günde 2 kilo mu verdim ödem mi attım?
Dün çok yemiştim tartıda +2 gördüm bugün bol su içtim be diyet yaptım 2 kiloyu geri vermişim
Gizli Üye
(18-24) 79 kilodan yaza kadar sağlıklı şekilde 55 kiloya nasıl düşerim?
sabah tartıldım bide ne göreyim allahım tartı bana 79kg gösteriyor en son tartıldığımda 75kgydim birkaç ay önce🥺 yaza kadar hazirana kada 55-57kg olmam ŞART! Ne yapmam gerekiyor çok aktif bir hayatım yok yardımcı...
Gizli Üye
(30-35) 
İnsülin direncim var evde bunu nasıl düzeltebilirim?
bana örnek olacak bir diyet listesi ya da düzeltecek bir şey önerir misiniz
Gizli Üye
(25-29) 1 aylık diyet listesi yapacak olsanız ilk neler eklerdiniz?
Eğer 1 aylık bir diyet listesi hazırlayacak olsam listeye yeşillikler, kuruyemişler ve sağlıklı yağları kesin olarak dahil ederdim. Peki ya siz neleri mutlaka dahil edersiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme...
s Diyet listeme asla eklemem dediğiniz yiyecek nedir?
Ben şahsen diyet listeme yağlı yemekler, fast food ve diyet yiyecekler ve içecekler adı altında satılan diyet ürünleri asla dahil etmem. Peki ya sizin diyet listeme asla dahil etmem dediğiniz yiyecekler nelerdir? #MFBH22...
s Geceleri nöbet tutarken kilo vermek mümkün mü, gece çalışanlar nasıl diyet yapmalı?
Sağlıkçı olduğunda günaşırı gece nöbet tutuyorum sabah kadar uyumuyorum bu şekilde nasıl diyet yapabilirim
Gizli Üye
(30-35) Gizli Üye
(30-35) Bir hafta sadece yoğurt yemek?
Merhabalar soru açık Sadece yoğurt ile bir haftada detoks olur mu? Başka yemek yok Ara öğünler su
Gizli Üye
(25-29) 
bilmm00
Xper 1 Yaş: 19 Diyeti 2 gün bozup 4 kilo almak normal mi, bu şişkinlik mi gerçek kilo mu?
normalde diyet yapıyorum 2 gün bozayım dedim 4 kilo almışım nasıl oldu böyle napmam gerek?
Gizli Üye
(30-35) Napicam yardim edin?
Ya benim boyum 1.58 kilom 52 falan bir esofman deniyorum bacaklarim kurdan gibi en kucugunu alsam bile bileklik takiyorum bilegim incecik ne kadar yesem de kilo alamiyorum zaten cok yiyince de midem cok bulaniyor kilolu...
mwkfowofpwigpwi
Xper 2 Yaş: 24 Gizli Üye
(25-29) Kilo alma korkusundan günde 1100 kaloriyle yaşıyorum, çok güçsüzleştim normal mi?
kilo alırım korkusundan günde sadece 2 öğün yemek yiyorum ve aldığım günlük kcal en fazla 1100 sizce yemek yemelimiyim normal insanlar gibi :D
Gizli Üye
(18-24) 