Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Karın kardiyosu sonrası göbek davul gibi şişmesi normal mi, kilo vermeyi etkiler mi 😕?

Ben 4 kilo vermeye çalışıyorum 1 kilo verdim fazla kasmamaya çalışıyorum diyet konusunda neredeyse haftada 4 5 gün grow with jo adındaki kadının videolarını yapıyorum bazen 20 bazen 40 bazen 30 dk ama yapıyorum yani...
0|1
Cevapla 4 3

Mounjoreye basliycam kilo verir miyim onla?

Mounjoreye basliycam kilo verir miyim onla?
0|1
Cevapla 2 3

Kilo alamıyorum, nasıl alabilirim?

boyum 161 kilom 52 zayıfım ya ne giysem dumduz duruyorum biraz basen ve kalça olsa oturur her şey güzel durur ama yok iste kilo da alamıyorum bir de basen sonradan olabiliyor mu kalça çukurum var çünkü
0|1
Cevapla 1 6

Diyet için acı badem nereden alınır?

Kuru yemiş olan acı bademden bahsediyorum, tatlısının zıttı olan. Diyet için. Günlük 2-3 tane yemek için.
0|1
Cevapla 1 2

19 kilo vermek zor mu, 72 kilodan 53 kiloya kısa sürede nasıl inebilirim?

Kendimi bildim bileli hep 53 55'tim ama yaklaşık bir buçuk seneden beri aşırı şekilde kilo alıyorum halbuki yemem asla değişmedi ama neden bu kadar kilo aldığımı anlamadım doktora gittim ve hiçbir şey çıkmadı sadece demir...
0|1
Cevapla 1 5

Kilo alamayan var mı?

Kendimi zorlayarak zar zor bir iki kilo aliyorum sonra biraz dikkat etmeyince hemen veriyorum vucudum kilo tutmuyor sanki sizde de oluyor mu
0|0
Cevapla 6 3
1|0
Cevapla 4 9

Az su içmek zararlı mı?

Zararlıysa ne olur mesela az içersek?
0|0
Cevapla 1 2
0|2
Cevapla 3 7

Balik etli olmak?

zayıflamak istiyorum ya ama yapım bu napayım kilolu da değilim aslında
0|3
Cevapla 1 9

1.63 boy 86 kiloyum, diyete ve spora basladim ideal kilom kac olmali sizce?

Diyete girdim sizce kaç kg olmalıyım sporada başlıcam yarın 26 yaş
0|1
Cevapla 2 12

Boyum 1.80 kilom 60, buna rağmen kilo vermek istemem normal mi sizce?

Boy 180 kilo 60 en az 10 kg daha vermek istiyorum. Şişman olmak bööğk
0|0
Cevapla 6 2

Siz olsanız bunlardan hangisini tercih ederdiniz?

Ben olsam protein, karbonhidrat ve sağlıklı yağları içerdiği için somon tabağını seçerdim. Peki ya siz hangisini seçerdiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #DiyetVeBeslenmeTabakları
3|14
Cevapla 9 12
0|2
Cevapla 3 7

Abur cubur ve kola bağımlılığı nasıl bırakılır, bırakanlar neler yaptı?

Aslında özümde iradeli biriyim ama bırakamıyorum özellikle kola çekirdek çikolata cips noodle bunları çok seviyorum bi ara Hergun alıyordum yaz ayında sudan çok kola içiyordum (ciddiyim) yani durum vahim kötü de...
0|0
Cevapla 3 2

Maruderm serumları asitleri iyi mi?

Glikolik ve salisilik asidi iyi mi maruderm in
0|3
Cevapla 3 4

Sizce neyden kaynaklanıyor?

Arkadaşlar arkamdan şarkı söyleyenler arabayla ilgi çekmeye çalışanlar cafede yan masaya geçenler bunlar zayıfladıktan sonra oldu 13 kg verdim madem ilgi çekiyorsam yüzüm güzelse neden kiloluyken olmuyor bunlar fiziksel...
0|8
Cevapla 4 6

70 kg 162 bir kız obez midir?

Göbekten değil göğüsten kilo alıyorum ve çokta göstermiyorum
1|7
Cevapla 7 23
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨