Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Günlük 1000 kaloriden 1200-1300 kaloriye çıkarsam yine de kilo verebilir miyim?
boyum 1.70 kilom 57 gunluk 1000 (hatta 900’lerde takiliyorum oyle diyim) aliyorum. hic saglikli degil evet ama bir sey sormam lazim, 1200 ve ya 1300 kaloriye cikarirsam kilo alir miyim? her gun 10k adim da atiyorum....
Gizli Üye
(18-24) Laktoz göbeği çok sinir bozucu demi?
Az önce tatlı yedim ve hamile gibi oldum😭😭😭😭
vailuna
Yoda Yaş: 28 
ercaikra
Xper 2 Yaş: 28 
Obez bir insan asla sevilmez mi, obez biri aşık olup evlenemez mi?
154 boyunda 108 kiloyum 34 yaşındayım ve yıllardır obezim diye kimse benimle sevgili olmadı. Evlenip yuva kurmayı hayal ettim hep. 10 yılı aşkın süredir kilo vermekle mücadele ediyorum. Ablam benim 3 katım yer ama incecik...
Gizli Üye
(30-35) Pandemide asiri kilo alip bir turlu zayiflayamayan var mi, kac kilodan kaca geldiniz?
ya da tuhaf şekilde hoşunuza gidip diyet yapmamış olanınız var mı kaç kilodan kaça geldiniz
Gizli Üye
(30-35) 
Gizli Üye
(25-29) Sizce gulitensiz beslenmede en dikkat edilmesi gereken şeyler nelerdir?
Gulitensiz beslenmede en çok buğday ve türevi içeren gıdalar, guliten içeren her türlü gıda tüketmemek çok önemlidir. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Guliten...
s 104 kiloyum 1.78 boyum var yağ ve ödemim maalesef var 20 kilo versem sarkma olur muı?
alkolü tamamen cıkarıcam zaten alkol göbeği bendeki beslenmemide düzeltebileceğim kadar düzelteceğim bakin 35-40 kilodan bahsetmiyorum 20 kilodan bahsediyorum düzelir mi sarkma olur mu
Gizli Üye
(25-29) Diyet akşam yemeği önerileri?
Diyette akşam yemeğinde ne yenilebilir bazen ne yiyeceğimi bilmiyorum bide ben biraz kan grubuna göre yapıyorum ama sebze olarak mesela şu an pek bişi yok resmen ya oysaki taze fasülyeler filan en sevdiklerim
Gizli Üye
(30-35) Kilo vermek için Leslie mi grow with Jo mu?
Evde spor salonuna gitmeden kilo vermek hareket etmek istiyorum. Kaslanmak kolay değil ama en azından şekillenmek zayıflamak için hangisi daha iyidir ya da başka hangi YouTube önerileriniz var?
Aroseg
Xper 1 Yaş: 23 27 kilo verdim, 1.63 boy 59 kiloyum. Kilo korumaya ne zaman geçmeliyim?
Yorumları alalım 26 yas
Gizli Üye
(36-45) Şişmanlık yorgunluk yapar mı?
95 kiloyum ve çok yoruluyorum. markette çalıştım ama işten çıktım çünkü iş yapmak cok zor geliyordu bana. hareket yapmayı zorlanıyordum. hep sandalyede oturuyordum, vüçudumu ağır hissediyorum ve iş yapmayı sevmiyorum. 95...
özlem287
Xper 5 Yaş: 33 95 kiloyum, boyum 1.65. Kilo yuzunden depresyona girmek normal mi, ne yapmaliyim?
95 kiloyum ve 1,65 boyundayim ama şişmanım diye depresyona girdim. kendimi şişman ve çirkin buluyorum , çok mutsuzum ve hergun ağlıyorum. Mutlu olabilmek için ne yapmalıyım? Kaç kilo olmalıyım? zayıf olsam morelim düzelir mi?
özlem287
Xper 5 Yaş: 33 Gizli Üye
(36-45) Yediklerimizi kusarsak zayıflar mıyız?
Bazıları kusarsak kilo veriyormus doğru mümkün mü eğer ise yariyirsa ben de yapmak istiyorum biktim artık fazla bir kilo yok ihtasim da yok yine de su içsem yarıyor
Gizli Üye
(18-24) Nasılsınız bakalım gece gece?
İnşallah zayıflar 100 kilo olır inşallah kilolularda 3 misli kilo alır amin 🥳 seviyorum sizi sizin için güzel dua ettim, teşşekür edin bana 😘😘
Gizli Üye
(25-29) 