Diyet & Beslenme

Günde kaç litre su içmek sağlıklı, siz kaç litre su içiyorsunuz?

Sanırım ben 1.5 litre falan

supernova-8

Xper 2 Yaş: 34

Diyet & Beslenme

5 kilo fazlam var, 62 kilodan 57’ye bir türlü düşemiyorum ne yapmalıyım?

62 kiloyum ama 57 olmak istiyorum ama bir türlü veremiyorum. bazen çok yemek yediğim zamanlar 64'e kadar çıkıyorum ama 2 gün dikkat etsem tekrar 62'ye düşüyorum ama 62 kilodan bir türlü düşemedim ne önerirsiniz

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Diyet yapsak da tartı aynı kalıp vücut incelse bu normal mi olur?

rahm7

Bilge Yaş: 29

Diyet & Beslenme

Market alışverişinde taze ve iyi salatalık seçerken nelere dikkat ediyorsunuz?

Gizli Üye

(18-24)

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Diyet & Beslenme

Solgar nero nutrients tavsiye edermisiniz?

Arkadaşlar öncelikle bu ürün bir ilaç değil, takviye amaçlı hafıza ve bilişsel fonksiyonları desteklemek, güçlendirmek, unutkanlığı ortadan kaldırmak için kullanılan bir gıda imiş ve içeriğinde B vitaminleri bolca var....

aynstayn051

Xper 4 Yaş: 25

Diyet & Beslenme

154 boy 61 kilo normal mi, çok mu kiloluyum ne yapmalıyım?

Kilo aldım kilo

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

1 haftada 1 kg tereyağı ekmeğe sürüp yemek normal mi?

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Evde sürekli yiyip kilo alıyorum, diyete nasıl başlayabilirim ve bu kiloları nasıl verebilirim?

Bayağı marifetliyim çok güzel şeyler yapıyorum, hazırlıyorum falan. Yüzüm de çevrem de çok beğeniliyor ama boyum var 1.70 falan ama gittikçe kilo alıyorum evde durmaktan da. Diyete gireyim diyorum bir türlü giremiyorum,...

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Kakaolu mısır gevreği sever misiniz?

Yaş 26😅

SpunkyChick1

Guru Yaş: 27

Diyet & Beslenme

30-35 kilo verince kollarım kesin sarkar mı, şimdiden önlem almak için ne yapabilirim?

30-35 kilo vereceğim bu kol sarkar mı sizce? Öyle mi duruyor

Gizli Üye

(45 üstü)

Diyet & Beslenme

Sigarayı az içmek ve bırakmanın faydaları neler?

Çok paket paket içen birisine bakarak az içmek ve az içene bakarak hiç içmemek sizce faydaları nelerdir?

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Kol sarkık mı arkdşlr?

Zayıflayınca bu kol sarkar mı? Sarkık mı şu an

Gizli Üye

(45 üstü)

Diyet & Beslenme

Kaç kilo ideal?

163 boy için kaç kilo ideal, en iyi kaçta gözükürüm sizce

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Granola barlar sever misiniz, granola barlaın beslenmnizdeki yeri nedir?

Granola barlar özellikle de aniden gelen açlık krizlerine karşı adeta bir kurtarıcı gibidir ancak benim için granola barlar beslenmemde önemli bir yere sahip değildir ve nadiren tüketiyorum. Peki ya sizin beslenmenizdeki...