Diyet & Beslenme

Magic milk 5x kilo aldırır mı? Zararlı mı?

Zararlı olduğunu söyleyen var aranızda kullanmış olan var mı?

Gizli Üye

(18-24)

170 74 kilo kız kilolu mu sizce?

Kum saati fiziğim kemik kütlem de fazla çok zayıf olmak istemiyorum ama çok balık etlide istemiyorum kaç kilo sizce böyle okey olur

Gizli Üye

(18-24)

Kum saati fiziğim kemik kütlem de fazla çok zayıf olmak istemiyorum ama çok balık etlide istemiyorum kaç kilo sizce böyle okey olur

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Diyet & Beslenme

Kızlar, 188 boy 84 kiloyum sizce zayıflamalı mıyım yoksa ideal miyim?

35FOCA35

Xper 5 Yaş: 41

Diyet & Beslenme

Diyette nohut ve yeşil mercimek kilo aldırır mı, akşam yenirse zararı olur mu?

Akşam 2 yemek kaşığı yeşil mercimek bir tabakta nohut yedim etli kilo yaparmı diyetteyim

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Nohut ve yeşil mercimek kilo aldırır mı, diyette bakliyat nasıl tüketilmeli?

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Onca spor ve diyete rağmen yine kilo almak neden oluyor, nerede hata yapıyorum?

Valla o kadar uğraşıyoruz spora gidiyoruz diyet yapıyoruz ama boş. Yine kilo almışım

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

1,5 haftada belden 6 cm, kalçadan 4 cm incelmek normal mi, sağlıklı mı?

Protein, salata, çiğ kuruyemiş ağırlıklı besleniyorum. Akşam 6 dan sonra yemiyorum zaten. İşim de hareketli. Normal mi bu kadar incelmek? Tartıda da zaten 1 bucuk kilo vermişim. Çoğu ödem zaten biliyorum ama iyi mi sizce?

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

1,5 haftada belden 6 cm kalçadan 3 cm incelmek ve 1,5 kilo vermek normal mi?

Protein, salata, çiğ kuruyemiş ağırlıklı besleniyorum. Karbonhidrat alırsam da ya 3 çorba kaşığı pilav ya da 1 dilim kepekli ekmek filan. Akşam yemeği zaten protein salata oluyor. 6 dan sonra da zaten bir şey yemiyorum....

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Diyette olanlar motivasyonunu nasıl koruyor, pes etmemek için ne yapıyorsunuz?

Motivasyonunuzu nasıl sağlıyorsunuz

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Zayıflamak istiyorum pilates mi fitness mı sizceeee?

Pilates daha cok seviyorum aslındaa

niilll111

Xper 1 Yaş: 22

Diyet & Beslenme

Sizce sağlıklı beslenme için az ve sık yemek mi yoksa günde 2 öğün mü daha iyi?

Feyzaaff

Xper 7 Yaş: 26

Diyet & Beslenme

Sezeryan sonrası nasıl zayıflarım?

4.5 aylık bebeğim var emziriyorum nasıl zayflıcam

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Kilolarınızı elbiselerle gizler misiniz?

Bir çok insan kilolarını gizlemeye çalışır ancak bazıları da hiç gizlemeler. Peki ya siz kilolarınızı elbiselerle gizler misiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Kilo #KilolarıElbiselerleGizlemek