Sorular: Diyet & Beslenme
Ferro Sanol kullandıktan sonra en az kaç saat geçmeli?
İlacı kahvaltıdan önce içiyorum ve iki saat falan bekliyorum. Yumurta, süt ürünleri falan tüketiyorum. Bunun için iki saat beklemek yeterli mi sizce?
Mounjaro zayıflama iğnesi kullananlarda ara kanama, kahverengi lekelenme normal mi?
1 yıl önce polikistik over sendromu ile Yaz kullanmaya başladım, hala 1 yıldır kullanıyorum. 28 Mart 'ta endokrin doktoru kontrolünde zayıflamak için Mounjaro başladım. Son 4-5 gündür kahverengi lekelenmem var, arada...
Sizce diyette şeker kontrolü nasıl olur?
Bana göre diyette şeker kontrolü sadece tatlılardan vazgeçmek değil vücudun glikoz dengesini bir yakıt yönetimi gibi ele almaktır. Mesela şekeri tamamen kesmek yerine kana karışma hızını kontrol altına almak en doğrusu...
Kilo verince kirazlar küçülür mü?
kiraz diye bi terim kullandığıma inanamıyorum şu site yüzünden. neyse işte küçülürse de ne kadar küçülür yani bacım... kum saati olmaya çalışıcaz diye bi anda kapı olmayalım 75cyiz ztn
Nasıl hızlı kilo verip belimi inceltebilirim?
Valla bacıkolar boy 1.70 kilo da ya 68 ya da 70. Boyuma en ideal kilo ne bilmiyorum açıkçası ama bi 55-57 olsam iyi. Kaç ayda 55-57'ye düşerim tahmini? Kilo vermek için sizin yaptığınız bir diyet ya da spor varsa söyleyin...
Burrata salatası tek başına yeter mi yoksa yanına illa bir şey şart mı?
Kilo vermem lazım 😁 Çok da güzel yapmışım 😘
Eşim çok kilo aldığı için özgüven sorunu yaşıyor, onu nasıl rahatlatabilirim?
Zerre kadar kilo alması umurumda değil her haliyle seviyorum onu ama çok kafasına takıyor
Eşim çok kilo aldı, kalbini kırmadan kilo vermeye nasıl nazikçe teşvik edebilirim?
Çok kilo aldı ve ben şişko muyum diye soruyor oğlum şişkosun işte daha neyine soruyorsun? Ama korkuyorum, direkt şişkosun dersem kırılır ama şimdi susup 5-10 kilo daha aldığında artık çekici de gelmeyecek, ben kendimi...
Sürekli oturarak çalışan biri olarak spor salonuna gidemeden nasıl sağlıklı kilo verebilirim?
İşimden dolayı durmadan oturuyorum ve günde 10.30 saat çalışıyorum o yüzden spor salonuna gidemiyorum ne kadar az yesem de fazla hareket etmediğim için vermek yerine almaya devam ediyorum, nasıl verebilirim
Kiloluyum diye mi beni kimse sevmiyor?
Kiloluyum, boyum 1.70, kilom 78, hoş bir sohbetim olduğunu söylerler. Konuşurken çok gülerler ama kimse sevmiyor. Hiç sevgilim olmadı, kiloluyum diye mi
Şeker tüketmeyenler şeker ihtiyacını nasıl nerden alıyorlar?
Alerji yüzünden bir süredir çikolata ve tatlı tüketmiyorum diye tansiyonum düşerek geziyorum kahve de olmasa yaşayamayacağım🥲😅
Akşam menüsü için kolay ve lezzetli yemek önerileri neler, siz akşama ne pişiriyorsunuz?
Akşama ne yapayım fikir lazım 🧐 öncelikli seçenekler bunlar 😋 siz akşama ne yiyecek/yapacaksınız 🥘🍝🧆🍛🥗🍲
Size vereceğim en büyük tavsiye?
Hepimiz onu küçümsüyoruz ama asla bu hataya düşmeyin önüme geleni yiyordum çikolata şeker et süt döner lahmacun cips, dişlerimi hiç de fırçalamadım sonuç diş eti iltihabı inanılmaz bir acı çekiyorum bu acıyı çekmeye...
Diş fırçasından midem bulanıyor normal mi?
Sabah diş fırçalarken fırçayı ağzıma soktum mu kusacak gibi oluyorum😂
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer