Aşk İlişkileri 
Çamaşır Yıkama Sırları 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
İşe yarar mı sizce?
Diyeti bozdum, çok moralim bozuk. Birkaç saate spor yaparsam etkisi olur mu
Gizli Üye
(18-24) 15 yas pilates boy uzatir mi, ergenlikte pilatesin faydalari neler olur?
15 yaşındaki kızımı pilatese götürüyorum ne gibi faydası olur acaba boyunu uzatabilir mi mesela
defnekalaoglu2929
Xper 4 Yaş: 31 Asgari ücretli için vucut geliştirmek boş gereksiz masraf mısır?
Dürüst cevaplarınızı bekliyorum. Spor salonu üyelikleri pahalı malum
Gizli Üye
(30-35) 
daddyvebaba
Xper 5 Yaş: 44 Mounjaro nedir, kilo verdirir mi yan etkileri ve kullananlar ne diyor?
Mounjaro kilo verdirir mi?
eda8818
Xper 2 Yaş: 23 
Enestaha1234
Xper 4 Yaş: 19 Sebze mi yoksa Et yemeklerini mi seviyorsunuz?
Diyetisyen ilk hafta eti tamamen kesti, sadece sebze yemeği yiyeceğim ve hiç sebze yemeği sevmem, ne yesem bilemedim dhdh
вʟαcк
Guru Yaş: 29 
Spor yapan biri için tavuklu makarna gerçekten mucize mi yoksa abartı mı?
Hem protein hem karbonhidrat bombası, bence mükemmel, sizce?
VişneliBrowni_
Master Yaş: 26 İnsanlar nasıl noodle yiyebiliyor ben bi tane yiyince vücudum çok tepki veriyor?
Bazı insanlar 2-3 paket yiyor hiçbir şey olmuyor. Ben bugün 1 paket yiyeyim dedim hemen dokunuyor, üstüme yorgunluk düşüyor bir anda halsizleşiyorum. Neden böyle oluyor ki
Gizli Üye
(25-29) Bugünden itibaren haftada 1 günden fazla şeker tüketmeyeceğim?
Evet bakalım ne kadar dayanacağım 54 kiloyum 51'e düşmem gerek ama asla veremiyorum arkadaşlar. Buradan süreci size de haber vereceğim tamam mı🍒🍡💕🍓🍦🎂
Gizli Üye
(25-29) Makarna seviyor musunuz?
Çok boş bir yiyecek bence. Doyurmuyor, tok tutmuyor. Pilavı tercih ederim mesela.
CoffeeAndCoffee
Master Yaş: 29 Diyette olsanız da olmasanız da meyve salatası sever misiniz?
Meyve salatası diyette olup olmamam fark etmez her zaman sevdiğim ama olmasa da olur dediğim bir salatadır özellikle de ara öğünlerde çok uyumlu oluyor. Peki ya siz sever misiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme...
s 
Erkekler ayva tüy mü, ayva göbeği mi?
İsteyen karın kası savunur, isteyen göbek seven tayfaya geçer 😂😛
fıstıklı_kurabiye
Master Yaş: 24 İnsanları dinlediğim için psikolojim bozuldu?
https://ibb.co/zH5CHPWt https://ibb.co/Q3q42nLW 45 kiloydum ben seviyordum kilomu pantolonlar sıkmıyordu beni özellikle ailem o kadar baskıladı ki beni kilo al diye 2 haftada 48 kg oldum patlayacak gibiyim psikolojim...
Gizli Üye
(18-24) Kan tahlilinden sonra aynı gün spora gitmek zararlı mı, akşam gidilir mi?
Arkadaşlar kan tahlili yaptırdım, bugün içinde spora (fitness, gym) gidebilir miyim sizce akşam falan
Gizli Üye
(25-29) Vücutta geçmeyen sivilcelerden kurtulabilen var mı?
Varsa merak ediyorum çözümünü 🥲
Gizli Üye
(18-24) Tek öğün beslenme ile kilo vermek mantıklı mı, sağlığa zararı olur mu?
Sevdiğim şeyleri az bir miktarla yiyip günü tek öğünle kapatıyorum, mesela canım pizza çekerse 2 dilim yiyip öyle kapatıyorum günü. Bu şekilde 7-8 kilo vermiştim, şimdi yeniden başladım o düzenime.
Gizli Üye
(18-24) 