Diyet & Beslenme

Özellikle önerdiğiniz diyet programı var mı?

Deneyip faydasını gördüğünüz

sema199555

Xper 1 Yaş: 31

Diyet & Beslenme

Sürekli aynı yemeği yemek normal mi, zamanla farklı yemekler canın çeker mi?

Zamanla başka yemekler canınız çeker mi, çekmesi normal mi?

mızıkacı83

Xper 6 Yaş: 43

Diyet & Beslenme

Boy kilon kaç orantı bakımından kaç beden giyersin?

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Glutensiz beslenenler neler yiyip nelerden kaçınıyor, deneyiminiz nasıl?

saglikcibey34

Xper 6 Yaş: 44

Diyet & Beslenme

Sizin icin kahvaltıda olmazsa olmaz nedir, kahvaltı sofrasında ne mutlaka olmalı?

Kahvaltı içeriğinde ne olmazsa olmazdır sizin için

mrengineerz

Xper 4 Yaş: 33

Kahvaltı içeriğinde ne olmazsa olmazdır sizin için

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Diyet & Beslenme

Mounjaro mu Vegowy mi daha mantıklı, insülin direnci ve kilo için hangisini seçmeliyim?

Doktorum insülin direncim olduğundan dolayı Mounjaro tavsiye etti o an fiyatları bilmediğim için olur dedim ama Wegovy ile arasında yarı yarıya fark var, amacı kilo verdirmek, insülinim için faydası olmaz

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

En sevdiğiniz yemek hangisi, en çok hangi yemeği seviyorsunuz?

Hangi yemeği seviyorsunuz?

strongmen16

Xper 7 Yaş: 46

Diyet & Beslenme

Aşırı kilolu insanların takıntılı sevdiği doğru mu?

2 mahalle ötede obez aşırı kilolu bi adam var neredeyse 200 kilo ben her sabah koşu yapıyorum bu adam da sokakta geziyo beni gördükten sonra takip etmeye başladı, rahatsız olduğumu bildirdim ama kaç hafta oldu şimdi...

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Gece vardiyasında güvenlik görevlisi olsanız pizzayı mı hamburgeri mi yoksa ev yemeğini mi tercih ederdiniz?

Sabit gece çalışan güvenliğim, siz ne yerdiniz

Gizli Üye

(45 üstü)

Diyet & Beslenme

Formunuz yaza hazır mı?

Benim hazır boy 1.93 kilo 94 ya, sizin?

Barannn24

Bilge Yaş: 24

Diyet & Beslenme

Karpuz yiyince sizinde çok çişiniz geliyor mu?

Ben yedikten sonra 10 dakikada bir tuvalete gitmem gerekiyor

Lilakolpi

Xper 5 Yaş: 46

Diyet & Beslenme

Kendimden tiksiniyorum, ailem de bedenimle dalga geçiyor; nasıl zayıflayıp özgüven kazanabilirim?

1.70 66 kiloyum, çok kiloluyum, göbeğim var, yüzüm yağ torbası gibi, sivilce kaynıyor, siyah noktalarım desen ayrı, gıdığım var, akşam yemek bizde 9'da yeniyor, 6'da yiyorum ama bana özel yapılmıyor, ekstra olarak evde...

Güldümm14522

Xper 2 Yaş: 20

Diyet & Beslenme

Spor ve az yemek dışında gerçekten zayıflatan yöntemler neler?

Gizli Üye

(36-45)

Diyet & Beslenme

Ne yaparsam kilo veremiyorum, aksine aliyorum; bu kilo artisini nasil durdurabilirim?

Kilo veremiyorum, ne yaparsam yapayım gittikçe daha çok alıyorum, napıcam durduramıyorum bu durumu

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Türkiye'de yemek yemeden bir şey içmeden sosyaleşmek mümkün mü?

Benim için sosyalleşmek kahve içmek değil yanlış anlamayın ama ders çalışmak benim için sosyalleşmek toplu olarak kütüphanede ders çalışmak aralarda arkadaşlarla sohbet etmek Türkiye'de bir şey yemeden sosyalleşmek...

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Diyet yaparken sağlıklı ara öğün olarak neler yenilmeli?

Angels10

Yoda Yaş: 28

Diyet & Beslenme

Kilo alamıyorum, sağlıklı kilo alma ve fiziği güzelleştiren beslenme tarifi öneriniz var mı?

1 yıldır 42 kiloydum bu ay çok şükür 44'ü görebildim 166 boy için çok az. Fiziğim çok kötü görünüyor tarif önerisi olan varsa alabilir miyim hem kilo alırken hem fiziğim güzelleşsin istiyorum

anonimkız3518

Xper 1 Yaş: 21