Diyet & Beslenme

Yemek yapmaya vakit yokken sağlıklı öğünler nasıl hazırlarsınız?

Yemek yapmaya vakit yoksa genelde ya önceden hazırladığım konserveleri kullanırım ya da akşamdan ya da başka öğünlerden kalan yiyecekleri kullanırım. Peki ya siz ne yaparsınız? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme...

MFBH22

Fenomen Yaş: 24

Diyet & Beslenme

21 22 yaşından sonra erkeklerde boy uzaması mümkün mü, 174 ten 177 olur mu?

Yaşım 21, 22'ye 5 ay falan var, boyum 174-175 arası, acaba biraz egzersiz falan yapsam 176-177 çıkar mı

keosjsoen

Xper 1 Yaş: 21

Diyet & Beslenme

170 boyunda sağlık sorunu olmayan 70 kg bir kadın sizce kilo vermeli mi?

Kıvrımlı ve fitim, daha zayıf görünmek için kilo vermeli miyim?

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Bu fizik yapısı balıketli mi zayif mi Oluyor?

https://ibb.co/GvTd1gng

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

1 ayda sağlıklı şekilde 5-6 kilo nasıl alınır, neler yemeliyim?

Biraz kilo verdim, 1 ay içinde 5-6 kilo nasıl alırım

Mavi016

Xper 4 Yaş: 36

Diyet & Beslenme

Hızlı kilo düşüşlerinde vücudun hıza yetişemeyip bir anda her kilo düşüşünde 2 2.5 kat azalması normal mi bel cm?

Arkadaşlar aralık'ta 106 kiloydum şimdi 67 kiloyum çok seri bir düşüş yaşadım iradem ile 70.7 kilo 105 cm 68 95 cm 67 kilo 91-92 cm 1-2 cm yerine 3;5 olarak atıyor vücut hıza yetişemeyip geri mi kalıyor açığı kapatmak için

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Fast food ne kadar sıklıkla yenmeli, ayda 1 kez mi yoksa 3 ayda 1 kez mi daha sağlıklı?

Sence ayda 1 kez mi fastfood yemek iyidir yoksa 3 ayda 1 kez mi? Her ay mı yoksa aylar sonra mı?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

Kırmızı et seven var mı, ben nefret ediyorum sizce neden böyle oluyor?

Kırmızı et seviyor musunuz Nefret ediyorum ya ben Siz?

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Kefir içiyon mu?

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

Diyette 2-3 gün yeme düzeni bozulursa kilo vermeye ciddi etkisi olur mu?

rahm7

Bilge Yaş: 29

Diyet & Beslenme

En çok uyku açan içecek hangisi?

Hadikızım

Xper 5 Yaş: 30

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Diyet & Beslenme

Fazla yemek yemek psikolojik mi, duygusal yeme sorunu nasıl düzelir?

buseyimmm

Xper 4 Yaş: 18

Diyet & Beslenme

Bir şey soracam yediklerimle alakalı?

Bugün sadece gevrek ve yarım dilim pizza yedim her zaman böyle dengesiz besleniyorum bazen sırf yüzüm şişmesin diye karbonhidrat tüketmiyorum ama düzenli protein alıyorum mutlaka en azından her gün protein tozu...

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

İlk denemede 39 kilo nasıl verdim, herkes zorlanırken benim farkım ne olabilir?

Ne yapsam veremem, aç kalamam kafasıyla 10 yıl kilolu kaldım tartıdan ilk düşene kadar asla inanmazdım, istemeyerek inanmayarak intiharı bile düşündüm, hiç denemedim. Bir gün aşırı sinirlendim, ölsem de yemeyeceğim diye...

Gizli Üye

(30-35)