Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

0|0
Cevapla 2
0|1
Cevapla 2 9

Fiziginize iltifat alıyor musunuz?

Gören çoğu tanıdık daha fazla kilo verme böyle iyi diyor ama hedef 90 ✋
0|0
Cevapla 7 1

Günlük 1000 kalori ile ayda kaç kilo veririm?

Boyum 165, kilom 85. Günde 6-7k adım atıyorum, yürüyüş yapıyorum. Bebek baktığım için çok spora vaktim yok, enerjim de yok.
0|1
Cevapla 4 3

Çay içerek zayıflayan gerçekten var mı, fazla kilolardan nasıl kurtuldunuz?

175 boy var 115 kiloyum artık kilolu olmaktan çok sıkıldım. Her türlü kilo verme tavsiyesine açığım.
0|0
Cevapla 3 2

Kızlar kaç kilosunuz?

Halinizden memnun musunuz kilonuz yakışıyor mu
0|0
Cevapla 3 0

Su diyeti gerçekten saglikli mi, kilo verdirir mi yoksa vucuda zarar verir mi?

Son zamanlar çok duydum, çok araştırdım. Kimisi çok iyi kilo vermiş, kimisi de ne kadar zararlı. Sizce söylentiler doğru mudur? Ben de yapmayı düşünüyorum.
0|1
Cevapla 2 5

Cok zayif kalem gibi incecik kizlara zaafim var normal mi?

Balık etli dolgun beğenmiyorum, incecik zap zayıf beğeniyorum mesela 1.60 40 kg, 1.65 45 kg 1.68-1.70 43-48 kg
0|0
Cevapla 4 2
0|2
Cevapla 4 20

Spora gitmekten sıkılıyorum?

184 78 kiloyum ve fitim yağ oranım %16 falan beyaz tenliyim ve vücudum pürüzsüz falan spor salonuna gidiyorum kas yapıp kilo almak için her zaman 12 aylık paket alıyorum ama her sene sadece birkaç gün gidiyorum çok...
0|0
Cevapla 1 2

Günlük E vitamini ihtiyacınınızı hangi besinlerden karşılarsınız?

E vitamini vücut için gerekli bir vitamindir, ben E vitamini için genelde kuruyemişler, zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar ve yeşil yapraklı sebzeler tüketirim. Peki ya siz ne tüketirsiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme...
1|5
Cevapla 4 9

170 boy 68 kiloda göbek nasıl eritilir, bölgesel yağ nasıl giderilir?

Doğuştan metabolizmam yavaş çalışıyor, kendimi bildim bileli hep bir göbeğim vardı, neredeyse 1.70 boyunda 68 kiloyum, belim ince sayılır mı bilmiyorum ama 70 cm belim var ama göbeğim var, göbeğimi nasıl eritebilirim?...
0|0
Cevapla 2 4

70 kilodan 55 kiloya nasil inerim, bir senede aldigim kilolari nasil veririm kizlar?

55 kiloydum 70 kilo oldum son bir senede nasıl aynı kiloya dönebilirim kızlar
0|2
Cevapla 4 11

Pilav kaşıkla mı yenir?

Kaşıkla sadece çorba içilir ya😃yemin ederim sosyal medyadan öğrendim kaşıkla pilav yiyenleri
0|1
Cevapla 4 2

Mide rahatsızlığı varken diyet yaparken neler yemeliyiz, nasıl tok kalabiliriz?

bugün geç uyandım kalktım bromelin içtim şimdi de kendime kahvaltı hazırladım 2 tane haşlanmış yumurta bir kase yoğurt içine 1 muz bir kaşık tahin koydum dışarı çıkacağım tok tutsun diye bir de midem rahatsız ondan
0|1
Cevapla 1 3

İnce el ve ince kol bileği nasıl kalınlaştırılır, hangi egzersizler işe yarar?

Üst bölgem çok ince olduğundan aşağı bölgemle çok orantısız. Bir bütün halinde bakıldığında bu orantısızlık kendimi bildim bileli canımı sıkıyor. Çocuk gibi görünmeme sebep oluyor. Ellerim çok küçük. Kollarım aşırı ince...
0|3
Cevapla 1 9

Çok zayif cetver gibi kizlara zaafim var balik etli dolgun kizlar ilgimi cekmiyor normal mi?

Genelde erkekler balık etli dolgun seviyor ama ben hiç beğenmiyorum gram ilgimi çekmiyor. Böyle baya zayıf incecik ince bacaklı küçük veya düz kalçalı cetvel kalem gibi zayıf incecik fizikli kızlar ilgimi çekiyor. Mesela...
0|0
Cevapla 1 4
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨